Foto: SHUTTERSTOCK

Palīdzēs “dedzināt” kilogramus: 4 olbaltumvielām bagāti produkti vielmaiņas paātrināšanai 10

Olbaltumvielas ir būtiskas ne tikai muskuļu atjaunošanai un hormonu ražošanai, bet arī enerģijas uzturēšanai un vielmaiņas uzlabošanai.

Reklāma
Reklāma
Kokteilis
Atzīmējiet šos datumus savā kalendārā! Katras zodiaka zīmes laimīgākās dienas aprīlī
TV24
“Ukraina ir atstūmusi atpakaļ krievus…” Sirskis nosaucis, kādus panākumus Ukrainas armija guvusi frontē martā
Kokteilis
Slavenā pareģe Vanga atkal trāpījusi mērķī – piepildījies vēl viens viņas baisais pareģojums
Lasīt citas ziņas

Pateicoties to spējai nodrošināt organismu ar stabilu enerģijas avotu un ilgstošāku sāta sajūtu, olbaltumvielām bagāti produkti palīdz izvairīties no enerģijas svārstībām, ko izraisa pārēšanās vai cukura līmeņa svārstības asinīs.

Eksperti ir nosaukuši četrus produktus, kuros ir augsts olbaltumvielu saturs:

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.