Notievēšanas brīnumpulverīši. Kā pārliecināties par to drošību? 0
Lasu dažādu uztura bagātinātāju reklāmas, kas sola palīdzēt notievēt. Pat publicēti pieredzes stāsti ar fotogrāfijām pirms un pēc to lietošanas. Kā zināt, vai tas preparāts ir reģistrēts un drošs, vai tie ir māņi? Kur par to pārliecināties? Zane Rīgā
Sievietes ir gatavas izmēģināt daudz dažādu veidu, lai atbrīvotos no liekajiem kilogramiem. Dažādu svara samazināšanas brīnumpulverīšu bizness plaukst un zeļ cilvēku slinkuma un haotisko zināšanu par savu ķermeni dēļ. Kuram gan gribas piepūlēties, ja tiek solīta iespēja iedzert pāris ripiņu un nemanot iegūt slaidu ķermeni.
Diemžēl process nav tik vienkāršs, un ir praktiski neiespējami notievēt un saglabāt slaidu figūru ar medikamentiem, nekaitējot savai veselībai. Ja arī svars mazinās, pēc laika tas atgriežas, nereti ar uzviju. Veselībai šādas svārstības nenāk par labu. Dažādi svara samazināšanas uztura bagātinātāji var tikt izmantoti tikai kā palīglīdzekļi cīņā ar liekajiem kilogramiem.
Svara samazināšana – tas ir dažādu pasākumu komplekss, kas ietver sabalansētu uzturu, dienas režīmu (kad ir galvenā ēdienreize, cik bieži un daudz tiek apēsts un izdzerts, cikos ir pēdējā maltīte) un fiziskās aktivitātes.
Ja ievēro diētas speciālistu ieteikumus, svars ne tikai pamazām samazinās, bet arī nenāk klāt (izņēmums, ja pie svara palielināšanās vainojamas veselības problēmas).
Lielākoties svara samazināšana ir diezgan liels darbs ar sevi, savu raksturu un cilvēka iedzimto slinkumu.
PVD sabiedrisko attiecību daļas vadītāja Ilze Meistere iesaka būt uzmanīgiem un pirms svara samazināšanas preparātu lietošanas vispirms konsultēties ar savu ģimenes ārstu. “Latvijā drīkst izplatīt tikai Pārtikas un veterinārajā dienestā reģistrētus uztura bagātinātājus. Lai pārliecinātos, vai izvēlētais līdzeklis ir reģistrēts, atveriet dienesta mājaslapā www.pvd.gov.lv sadaļu Reģistri.”
Savukārt, ja notievēšanas līdzeklis reģistrēts kā zāles, par tā drošumu var pārliecināties Zāļu valsts aģentūras mājaslapā, sadaļā Zāļu reģistrs. Lai neriskētu ar savu veselību, medikamentus droši iegādāties ir tikai aptiekā vai internetaptiekā.
