
Foto: Unsplash.com
Ēdieni, kuros ir transtauki 39
Arī transtaukskābes jeb transtauki var kaitēt jūsu ādai. Izvēlieties pārtikas produktus, kuru sastāvā nav transtaukskābes un izvairieties no produktiem, kuros ir daļēji hidrogenēta eļļa.
Transtaukskābes bieži atrodamas dažādos pusfabrikātos, čipsos, sausajos maisījumos un citur.
Reklāma
Reklāma