![](https://lastatic.ams3.cdn.digitaloceanspaces.com/2024/07/arteum-ro-fmB3QgQ-qXs-unsplash-1024x678.jpg)
Nosaukti 8 pārtikas produkti, kuru patēriņš jāierobežo, kļūstot vecākam 39
Vai zinājāt, ka mūsu ādas veselība ir cieši saistīta ar to, ko liekam uz šķīvja? Pārtikas izvēle var gan uzlabot, gan pasliktināt mūsu ādas stāvokli. Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas biedrs, medicīnas doktors Ariels Ostads izdevumam “Health” skaidro, ka noteikti ēdieni var būtiski ietekmēt ādas izskatu, īpaši, kļūstot vecākam. Portāls piedāvā vērtīgu informāciju par to, kuri pārtikas produkti un dzērieni būtu jālieto ar mēru, lai saglabātu skaistu un veselīgu ādu visu mūžu.
Kafija
Kafija ir lielisks kofeīna avots, tomēr tai var būt negatīva ietekme uz jūsu ādu. Pētnieki atklājuši, ka kofeīns var samazināt kolagēna, proteīna, kas uztur ādu tvirtu un veselīgu, veidošanos cilvēka ādas šūnās, tomēr nepieciešams veikt vairāk pētījumu, lai to pārliecinoši varētu apstiprināt.