Ģimenes jogas un svaigēšanas brīvdienas 0
Cēsis, 7.-10. augusts
Jau otro gadu pēc kārtas dabiskās veselības atjaunošanas centrs ReCure Cēsīs organizē ģimenes svaigēšanas un jogas nometni. Tā ir lieliska iespēja pavadīt brīvdienas kopā visai ģimenei relaksējošā atmosferā Latvijas lauku pļavās jogas nodarbībās, izbaudot Indijas meistaru procedūras un baudot svaigēšanas maltītes.
Brīvdienu mērķis ir dot iespēju ģimenēm ar bērniem pavadīt atraktīvu un iespaidiem bagātu nedēļas nogali kopā pašu radītā telšu pilsētiņā. Bērniem paredzētas aktivitātes Zoo Rakšos, lai caur aktīvu darbošanos un komunikāciju, bērni iegūst jaunu pieredzi attiecībās ar vienaudžiem. Šī ir lieliska iespēja vecākiem pavadīt brīvdienas kopā ar savām atvasītēm, gūt jaunas idejas, ieteikumus, prasmes, interesantu un noderīgu informatīvo materiālu, domubiedru grupas, smelties padomus un dot tos citiem.
- Nometnē jūs gaida aizraujošas, interesantas prezentācijas, fiziskās aktivitātes un radošās darbnīcas visai ģimenei.
- Ģimenes brīvdienās katru dienu sagaidām un pavadām ar brīvdabas saullēkta un saulrieta jogas nodarbību pasniedzējas Lienes Bodnares vadībā. Liene vadīs arī bērnu mandalu darbnīcu.
- Liene māk radīt kaut ko no nekā…Tas ir – radīt siltumu vēsumā, smaidu īgnumā, krāsas pelēkumā…Viņa mīl dzīvi un visus procesus tajā. Liene zina, ka šobrīd ir īstajā vietā, kur var izzināt sevi un iepazīt plašo jogas pasauli. Pastiprināti interesējas par Reiki un Aromaterapiju. Viņa ir lielisks padomdevējs un ieinteresējošs cilvēks.
- Sarunā ar dabiskās redzes skolotāju Viju Bušu uzzināsim kā bez iejaukšanās no malas ir iespējams ietekmēt acs veselības stāvokli.
- Vija ir mežkope un dabas sargātāja, bet šobrīd, pateicoties intuīcijai, daudzām zīmēm un savai jogas skolotājai ir nonākusi pie apjēgas, ka jānodod tālāk sava pieredze dabiskās redzes atjaunošanā.
- Tiem, kas neko nav dzirdējuši par šo tēmu, var likties neticami, ka redzi patiešām iespējams atjaunot paša spēkiem. Aprakstītie gadījumi, kad cilvēki atgūst redzi (pat no glaukomas, kataraktas un pilnīga akluma!!!) ir patiešām fantastiski, un te nav nekādu vecuma ierobežojumu – vienīgie nosacījumi ir vēlme redzi atgūt, ticība, ka tas ir iespējams un, kā jau parasti – darbs ar sevi.
- Kamēr bērni būs aizņemti savās aktivitātēs, vecākiem ķermeņa un dvēseles mieram un atpūtai būs iespēja izbaudīt kādu no ReCure procedūrām, lai uzlabotu veselību, attīrītu ķermeni, mazinātu saspringumu, atrisinātu miega traucējumus, uzlabotu ķermeņa aprises u.c. Procedūras veiks speciālisti no Indijas. Procedūrās tiek izmantoti tikai dabīgie līdzekļi – eļļas, augu maisījumi u.c.
- Gatavosim dažādus ēdienus pēc svaigēdāju receptēm un pārrunāsim svaigēšanas pamatprincipus, gatavosim paši un mielosimies ar garšīgiem un veselīgiem ēdieniem visai ģimenei. Padomos, paraugdemonstrējumos, idejās, kā arī savas pieredzes rezultātā iegūtajās atziņās dalīsies ReCure centra dibinātāja – Guna Bīlande.
- Guna Bīlande: „Pagājušajā gadā bija patiess prieks, ka vairāki dalībnieki bija pārsteigti par to, cik garšīgas var būt svaigēdāju maltītes. Mammām patika, ka ir iespējams pagatavot kečupu no īstiem tomātiem un garšaugiem, bet mazie ķipari ar sajūsmu gatavoja gardās un veselīgas trifeles, ar ko vēlāk cienāja vecākus. Šogad mums ir padomā jaunas un interesantas receptes, lai ikviens pēc kopīgi pavadītajām ģimenes brīvdienām varētu savu ikdienas ēdienkarti papildināt ar veselīgiem un gardiem ēdieniem, salātiem, desertiem un kokteiļiem.”
- Nedēļas nogalē vairāk iepazīsimies ar Latvijas augu valsts bagātību, kopā gatavosim pirts slotiņas, kuras būs iespēja arī izmantot, dodoties pirtī.
Vairāk informācijas: www.recure.lv
