Jogas un labsajūtas retrīts, 6.-7. augusts 0
Jogas un labsajūtas retrīts – nometne Grenctālē (6.-7. augusts) kopā ar Yogini Rasa (International Open Yoga University) viesu namā „Rasa SPA”.
Reklāma
Reklāma
TV24
“Laikam par to nevaru stāstīt, bet…” Rajevs atklāj iepriekš nedzirdētu informāciju par Rinkēviča un Trampa telefonsarunu
“Baidens nolēmis skaisti aiziet no dzīves, paņemot sev līdzi ievērojamu daļu cilvēces.” Medvedevs biedē ar Trešo pasaules karu
7 brīnumēdieni! Pārtikas produkti, kuru regulāra iekļaušana ēdienkartē kavē ādas novecošanos
Nometnes organizētāji sola, ka te iegūsi:
- Laiku sev tuvāk dabai.
- Atpūtu un iekšēju mieru, darbošanās prieku, iespēju izpausties radoši!
- Tikšanās ar jaukiem cilvēkiem.
- Veselīgus gardumus un ierosmes, ko iekļaut savos kulinārijas brīnumos.
- Skaidrāku priekšstatu par to, ko vēlies un kā to sasniegt.
- Vingrojumu kompleksu turpmākajai praksei.
- Mūžam jaunās jogas teorijas pamatus.
Jogas nometnes programma
- Teorētiskā daļa,
- Hatha joga,
- Elpošanas vingrojumi (Prānajama),
- Mācāmies labāk sajust sevi (Hatha joga/Meditācija),
- Parunāsim par pārtiku un ēdienu (rupjo un smalko),
- Praktiskā daļa (Hatha joga),
- Koncentrēšanās spēju attīstīšana,
- Nākotnes vēlmju iezīmēšana.
Vairāk informācijas: openyoga.eu