Foto: Pexels

Gremošanas process un vielmaiņa ir cieši saistīti, jo gremošana nozīmē pārtikas šķelšanu, bet vielmaiņa – pārtikas pārvēršanu enerģijā.

Ja vielmaiņa palēninās, tas var ietekmēt gremošanas sistēmu un izraisīt neparastus simptomus, piemēram, aizcietējumus, vēdera pūšanos vai caureju.

Ja novērojat kādu no šīm pazīmēm, apsveriet iespēju konsultēties ar veselības speciālistu un veikt izmaiņas savā uzturā un dzīvesveidā, lai veicinātu vielmaiņas darbību.

• dalītais
• veselība
• vielmaiņa

Palīdzēs “dedzināt” kilogramus: 4 olbaltumvielām bagāti produkti vielmaiņas paātrināšanai

Veselam

Liekie kilogrami neatkāpjas ne pa kam? 4 pazīmes, ka jūsu vielmaiņa nedarbojas pareizi

Veselam

Neļauj zaudēt svaru: 5 pārtikas produkti, kas būtiski palēnina vielmaiņu