Foto: Pexels

Pastiprināta vēlme pēc noteiktiem produktiem, īpaši tiem, kas ir bagāti ar cukuru un taukiem, var liecināt par lēnu vielmaiņu.

Pētījumi rāda, ka vēlme pēc konkrētiem produktiem ir saistīta ar vielmaiņas veselību—īpaši ar ēdienu, kas ir nabadzīgs uzturvielām, neveselīgiem ēšanas paradumiem un nelīdzsvarotu ķermeņa sastāvu (piemēram, mazāku muskuļu masu un lielāku tauku daudzumu).

Šīs tieksmes var arī norādīt, ka vielmaiņa nespēj pietiekami efektīvi pārveidot pārtiku enerģijā, liekot organismam meklēt papildu enerģijas avotus.

• dalītais
• veselība
• vielmaiņa

Palīdzēs “dedzināt” kilogramus: 4 olbaltumvielām bagāti produkti vielmaiņas paātrināšanai

Veselam

Liekie kilogrami neatkāpjas ne pa kam? 4 pazīmes, ka jūsu vielmaiņa nedarbojas pareizi

Veselam

Neļauj zaudēt svaru: 5 pārtikas produkti, kas būtiski palēnina vielmaiņu