
Foto: DPA/Scanpix/LETA
4. Izvēlies pārgājienam labus apavus un sporta zeķes 17
Pārgājiena laikā velciet ērtus un jau ienēsātus apavus, lai aktīvo atpūtu nesabojātu tulznas un sāpes. Tā kā svīšana veicina tulznu veidošanos, vasarā priekšroka jādod apaviem no plānāka, elpojošāka materiāla. Turklāt tulznu veidošanos palīdz novērst kvalitatīvas pārgājienu zeķes – neaizmirstiet arī par tām.
Reklāma
Reklāma
FOTO. 126 noieti km, četras naktis mežā paštaisītā teltī: Montas, divu viņas suņu un draugu ceļš no Liepājas līdz Ventspilij
Mežtaka un Jūrtaka drošai ceļošana un Šausmu viesnīca stipriem nerviem
VIDEO. “Te ir labāk nekā Franču Rivjērā!” Uzņēmēja Dagnija Lejiņa viena pati devusies mēnesi ilgā pārgājienā gar Baltijas jūru