Ilustratīvs foto.
Ilustratīvs foto.
Foto: Pexels.com

No sandalēm uz rudens zābakiem! 5 efektīvi farmaceites ieteikumi pēdu aprūpei un veselībai rudenī 0

Sausa, sasprēgājusi āda, neatberžami papēži, varžacis un tulznas – papildus šim pēdu vasaras mantojumam pie brīvības pieradušie pirksti teju saraujas no domas, ka jāatgriežas rudens un ziemas slēgtajos apavos, kad turklāt var būt gaidāma arī ne viena vien jauna apavu pāra ienēsāšana. Kā aprūpēt pēdas pēc aktīvās vasaras un ērti pārkāpt rudens sezonas slēgtajos apavos? Par to portālam LA.LV stāsta aptieku tīkla “Apotheka” sertificētā farmaceite Amanda Ozoliņa.

Reklāma
Reklāma
“Iespējams, vainīga ir kļūda mašīnas vadītāja vai vecākā apkalpes vadītāja rīcībā.” Noteikta precīza nogrimušās bruņumašīnas atrašanās vieta 55
Trampa atbilde par ASV karavīru pazušanu Lietuvā ir tikpat šokējoša kā pats notikums 54
“Naktī radās sarežģījumi – “zirneklim” saplīsa kāja!” Dūņās ir “uztaustīts” kas metālisks; Lietuvā turpinās glābšanas darbi
Lasīt citas ziņas

Lai gan vasarā pēdu āda un nagi ir vairāk pakļauti ārējās vides iedarbībai, pāreja uz rudens slēgtajiem apaviem tāpat var sagādāt ne mazums izaicinājumu. Kājas ātrāk sagurst, pēdām nepiekļūst gaiss, tās vairāk svīst – visi šie faktori pastiprina pēdu veselības apdraudējumu riskus, tostarp rada labvēlīgu vidi sēnīšu infekcijām un varžacīm, kā arī veicina papēžu ādas plaisāšanu un sabiezējumu veidošanos.

“Turklāt pat tik nelielam sīkumam kā regulārai un pareizai nagu apgriešanai slēgto apavu sezonā ir jo īpaši būtiska loma – atliek kādam naga stūrim ciešos apavos traumēt audus, un klāt ir ne vien sāpes, bet arī infekcijas risks. Tāpēc par pēdu veselību jārūpējas visos gadalaikos, un īpaša uzmanība tai jāpievērš sezonas apavu maiņas laikā,” stāsta aptieku tīkla “Apotheka” sertificētā farmaceite Ozoliņa.

CITI ŠOBRĪD LASA

Pat šķietami nelielas pēdu un nagu traumas var radīt ne vien diskomfortu, bet arī ilgstošas veselības problēmas, tāpēc svarīgākais pēdu veselībai ir profilaktiskas rūpes par tām un tūlītēja problēmu risināšana.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.