Citu uztura bagātinātāju kombinācijas, no kurām izvairīties 0
Varš un cinks: Gan varš, gan cinks ir svarīgas minerālvielas minerāli, taču, tos lietojot vienlaicīgi, tie konkurē par uzsūkšanos organismā. Cinks bieži “uzvar”, un var rasties vara deficīts.
Zaļā tēja un dzelzs: Zaļā tēja satur antioksidantus, kas var saistīties ar dzelzi un samazināt abu vielu pozitīvo ietekmi. Labāk lietot šos uztura bagātinātājus atsevišķi.
Kalcijs un citi minerāli: Kalcijs var ietekmēt citu minerālu, piemēram, cinka, magnija vai dzelzs, uzsūkšanos. Konsultējieties ar ārstu par optimālu lietošanas laiku.