Ilustratīvs foto.
Citu uztura bagātinātāju kombinācijas, no kurām izvairīties 0
Varš un cinks: Gan varš, gan cinks ir svarīgas minerālvielas minerāli, taču, tos lietojot vienlaicīgi, tie konkurē par uzsūkšanos organismā. Cinks bieži “uzvar”, un var rasties vara deficīts.
Zaļā tēja un dzelzs: Zaļā tēja satur antioksidantus, kas var saistīties ar dzelzi un samazināt abu vielu pozitīvo ietekmi. Labāk lietot šos uztura bagātinātājus atsevišķi.
Kalcijs un citi minerāli: Kalcijs var ietekmēt citu minerālu, piemēram, cinka, magnija vai dzelzs, uzsūkšanos. Konsultējieties ar ārstu par optimālu lietošanas laiku.
Reklāma
Reklāma
Sāp kakls? Lai nekļūtu vēl sliktāk, izvairies no šo 6 produktu lietošanas uzturā, jo var palikt tikai sliktāk
Ārste atklāj piecus “dīvainus”, bet efektīvus veidus, kā izvairīties no saaukstēšanās
Astma, reimatoīdais artrīts, psoriāze… Kādas hroniskas saslimšanas rudens sezonā var saasināties un kā sevi pasargāt?
