Ilustratīvs foto.
A vitamīns un A vitamīnu saturoši pārtikas produkti 0
A vitamīns ir taukos šķīstošs, un pārmērīga tā uzņemšana var uzkrāties organismā, padarot vājākus kaulus. Tāpēc A vitamīns nav jālieto katru dienu. Tas var būt kaitīgs arī nedzimušam bērniem
Grūtniecēm vai cilvēkiem, kas lieto A vitamīna uztura bagātinātājus, jāizvairās ēst aknas un aknu pastētes, jo tās satur ļoti daudz A vitamīna.
Reklāma
Reklāma
Sāp kakls? Lai nekļūtu vēl sliktāk, izvairies no šo 6 produktu lietošanas uzturā, jo var palikt tikai sliktāk
Ārste atklāj piecus “dīvainus”, bet efektīvus veidus, kā izvairīties no saaukstēšanās
Astma, reimatoīdais artrīts, psoriāze… Kādas hroniskas saslimšanas rudens sezonā var saasināties un kā sevi pasargāt?
