Tu nespēj atslēgties no darba pienākumiem 2

Foto: © Kurhan – Fotolia.com

Darbaholisms ne tikai iekļauj nemitīgu strādāšanu, bet arī nemitīgu domāšanu par ar darbu saistītajiem pienākumiem un lietām. Ja vēlies būt laba darbiniece un nekaitēt veselībai, tavam brīvajam laikam vajadzētu būt strikti nodalītam no darba pienākumiem.

Tāpat eksperti iesaka laiku pa laikam arī darba dienas gaitā atslēgties no domām par profesionālajiem izaicinājumiem un vienkārši pasapņot acīm vaļā, tādējādi relaksējoties.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.