Ilustratīvs foto.
Ilustratīvs foto.
Foto: pexels.com

1. Sojas pupiņas 15

Sāksim ar vispretrunīgāko pārtikas produktu. Daudzi soju dēvē par gandrīz dzīvību glābjošu olbaltumvielu avotu, un nav šaubu, ka pupiņas nodrošina svarīgas uzturvielas.

Reklāma
Reklāma
Kokteilis
Sapnī pēkšņi un strauji tu krīti bezdibenī.. Par ko brīdina šie sapņi? 18
Vērsis – “Lexus”, Lauva – “Lamborghini”: kurš auto ir piemērots jūsu Zodiaka zīmei 16
Kokteilis
4 zodiaka zīmes, kuras visbiežāk salauž partneru sirdis 4
Lasīt citas ziņas

Tomēr, ja to lieto pārmērīgi daudz, dažiem cilvēkiem tā var ietekmēt vairogdziedzera darbību.

Uzturā ieteicams lietot bioloģiski audzētus un fermentētus sojas produktus.
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.