Foto: pexels.com
1. Sojas pupiņas 15
Sāksim ar vispretrunīgāko pārtikas produktu. Daudzi soju dēvē par gandrīz dzīvību glābjošu olbaltumvielu avotu, un nav šaubu, ka pupiņas nodrošina svarīgas uzturvielas.
Reklāma
Reklāma
Piecas frāzes, kuras tev nekad nevajadzētu teikt sievietei pāri 50
5
Šie ēdieni nedrīkst būt uz galda, sagaidot 2025. gadu – Čūskai tie nepatiks! Saraksts ir iespaidīgs
4
“Varēja notikt ļoti liela nelaime…” Mārupes novadā skolēnu autobusa priekšā nogāzies ceļamkrāns
5
Tomēr, ja to lieto pārmērīgi daudz, dažiem cilvēkiem tā var ietekmēt vairogdziedzera darbību.
Uzturā ieteicams lietot bioloģiski audzētus un fermentētus sojas produktus.
