Foto: MakeStory Studio/SHUTTERSTOCK

8. Marinējumi un sālījumi 0

Veikalā nopērkamie marinētie gurķi satur ļoti daudz sāls. Tikmēr svaigi gurķi ir daudz veselīgāki – tie ir bagāti ar ūdeni, palīdz izvairīties no dehidratācijas, satur antioksidantus un mazina iekaisumus organismā. Tāpēc nākamreiz izvēlieties svaigus, nevis marinētus gurķus.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.