Foto: MakeStory Studio/SHUTTERSTOCK

2. Kečups 0

Šķietami nevainīga garšīga mērces pudele, taču, saskaitot kalorijas un cukura daudzumu, jūs, visticamāk, vēlēsieties atrast veselīgāku alternatīvu. Veikalā nopērkamais kečups satur 4 gramus cukura uz vienu ēdamkaroti, kas var ievērojami ietekmēt gan svara zaudēšanas procesu, gan kopējo cukura patēriņu.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.