Foto: Shutterstock

4. Samazina nierakmeņu veidošanās risku 0

Citrusaugļu lietošana vai to sulu dzeršana var palielināt citrātu līmeni urīnā, kas palīdz novērst nierakmeņu veidošanos. Pētījumi rāda, ka cilvēkiem, kuri patērē mazāk citrusaugļu, nierakmeņi veidojas biežāk.

Reklāma
Reklāma
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.