
Foto: Shutterstock
4. Samazina nierakmeņu veidošanās risku 0
Citrusaugļu lietošana vai to sulu dzeršana var palielināt citrātu līmeni urīnā, kas palīdz novērst nierakmeņu veidošanos. Pētījumi rāda, ka cilvēkiem, kuri patērē mazāk citrusaugļu, nierakmeņi veidojas biežāk.
Reklāma
Reklāma