
Foto: Shutterstock
2. Veicina gremošanu 0
Šie augļi ir bagāti ar šķiedrvielām, kas palīdz uzturēt veselīgu gremošanas sistēmu un novērst aizcietējumus. Turklāt citrusaugļos esošās dabīgās skābes stimulē gremošanas enzīmu darbību, veicinot barības vielu efektīvāku uzsūkšanos.
Reklāma
Reklāma