Foto: Shutterstock

1. Stiprina imūnsistēmu 0

Citrusaugļi satur daudz C vitamīna, kas ir svarīgs spēcīgai imūnsistēmas darbībai. Viens vidēji liels apelsīns nodrošina ieteicamo šī vitamīna dienas devu.

Reklāma
Reklāma
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.