MyFitness podkāsts BEZ SVARIEM 12. epizode 0

Vai esi domājis, kā veidojas spēks, izturība un enerģija cilvēka organismā?

Lasītākie

Kokteilis

Šīs lietas bieži tiek dāvinātas dzimšanas dienā – tas ir stingri aizliegts

Kā mans mēģinājums atteikties no cukura pārvērtās par ceļojumu uz elli 19

Pensionāre kļūst par interneta sensāciju: 76 gadus veca sieviete nokļūst slimnīcā ar diabētu un uzzina, ka ir stāvoklī

Lasīt citas ziņas

Izaicinot sevi aizvien jaunos fiziskos pārbaudījumos, ievērojot regularitāti un paaugstinot slodzi, pareizi? Taču svarīgi atcerēties, ka pēc treniņiem un fiziskas slodzes ķermenim IR NEPIECIEŠAMS ATJAUNOTIES!

Kā to efektīvāk darīt un ko ievērot – klausies jaunāko MyFitness podkāstu “BEZ SVARIEM”, kurā aicinājām uz sarunu MyFitness privāto treneri Ventu Hugo Liepnieku, lai apskatītu un izrunātu, kā akupunktūras masāžas paklājiņš var palīdzēt asinsritei piegādāt vērtīgās uzturvielas un vitamīnus “trigera” punktos.

Krimināls

Valsts policija vakar par dažādām nelikumīgām darbībām aizturējusi Lato Lapsu

VIDEO. Nav laika vairs auklu ap kaklu likt… Īsi pirms pazušanas Strūbergs publicējis dziesmu par bērēm

Kristaps Strūbergs ir atrasts; nogādāts speciālistu rokās

Izrunājām masāžas pistoļu iespējas, kā arī masāžas ruļļu vērtību, ja iekļaujat to savā ikdienas treniņu rutīnā.

• Myfitness
• podkāsts