Piesargāties no brīnumiem 0
Par regulāru sportošanu vēl domāju, ļoti gribētu sākt nūjot. Man patīk joga. Zinu, ka tā prasa vērīgu ieklausīšanos ķermenī. Reiz gadījās pārcensties, nodarīt sev pāri, tagad esmu piesardzīga.
Biežāk izmantoju pasīvo vingrošanu. Paziņa ieteica aiziet uz Nuga Best, kur izmanto speciālu masāžas ierīci, gultu. Manai mugurai šī procedūra patika, deva lielāku labumu nekā zāles, ko līdz tam lietoju. Sadūšojos pamatīgam tēriņam un iegādājos šo gultu. Īpašs rullītis lēnām kustas visgarām mugurkaulam, veicot masāžu un sildot ar garo viļņu infrasarkano starojumu. Pie kājām ir sildošs paklājiņš, tas ļoti patīk manām mūždien salstošajām pēdām. Tomēr esmu piesardzīga. Neticu, ka nugabests der visām kaitēm, kā apgalvo uzņēmuma pārstāvji.v
Lasīt Latvijas ceļus
Mani stiprina Latvijas daba. Varu to ilgstoši vērot, jo daudzas stundas pavadu pie stūres, kursējot starp Rīgu un Ventspili. Daru to tik bieži, ka pazīstu ikvienu ceļa līkumu. Zinu, kad pavērsies skats uz Abavu, aiz kura pagrieziena būs bērzu birztaliņa – īpaši skaista agrā pavasarī, svaigi zaļgana kā salātu lapiņa. Es zinu, kuros ceļa posmos atrodas stārķu ligzdas, pavasarī gaidu putnu atgriešanos. Man patīk, kā jūnija pievakares saule apspīd priežu stumbrus, tie kļūst oranžīgi, tādi silti sārteni.
Ainavas man ir ļoti zināmas un pazīstamas, taču šī vienveidība nevis apnīk, bet ikreiz ļauj saskatīt arvien vairāk.
