Piens 0

Foto – Shutterstock

Labākais laiks – uz nakti

Silts piens nomierina organismu un uzlabo miegu.
Sliktākais laiks – rīts

Ja pēc tam neseko ievērojama fiziskā slodze, gremošanas sistēmai ar pienu tikt galā ir grūti un tas var izjaukt ierasto ēšanas režīmu.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.