Foto: TASS/Scanpix/LETA

“Šis likums palīdzēs apslāpēt šaubas par sevi un vairos pārliecību par sevi stiprinās pārliecību, kad mudināsiet sevi īstenot savus sapņus, dalīties ar idejām darbā, pieteikties izaicinošiem projektiem, radīt mākslas darbus  un kļūt par labāku līderi,” raksta Robinsa.

Piemēram, ja vēlies biežāk izteikties sapulcēs, vienkārši aizskaiti no pieci  līdz viens un pacel roku. Jo ilgāk vilcināsies, jo mazāka iespēja, ka beigās saņemsi drosmi runāt.

• dalītais
• psiholoģija
• sekundes

Veselam

10 lietas, kuras tev beidzot jāpārtrauc darīt, lai apzināti nedarītu sev pāri

Kokteilis

Kā atbildēt uz netaktiskiem jautājumiem? 6 ģeniālas etiķetes eksperta atbildes

Ko darīt, lai vēlēšanās piepildītos? Ieteikumi, kā patiešām sasniegt to, ko tik ļoti gribas