Mazgājamies bez ziepēm. 8 alternatīvas 0
Sāls
Mazgāties var tikai ar karstu ūdeni un tad noskaloties ar aukstu ūdeni. Tad slaukoties, uz dvieļa nepaliek netīrumi. Nedēļā reizi var izmantot skrubi ar jūras sāli.
Ķermeņa skrubis no pipariem, kanēļa, sāls un olīveļļas: melnie pipari rupja maluma, kanēlis, nedaudz olīveļļas un sāls (rupja). Šis skrubis ne tikai attīra ādu, stimulē asinsriti, bet arī lai uzlabotu figūru (tam palīdz kanēlis).
Ja vēlaties, lai āda “atdzīvinātos”, tad izmēģiniet šo kopšanas recepti: 200 g salda krējuma, jo treknāka, jo labāk, un jūras sāli, lai izveidotos bieza krējuma konsistence, rūpīgi ieberzēt ādu un noskalot. Ķermenis pēc šīs procedūras vienkārši gavilē.
Jūras sāli var sajaukt ar medu, ar šo maisījumu vislabāk ierīvēt ādu pirtī.
