Markus Riva kļuvis par vegānu: “Nav jau tā, ka ēdu tikai zāli!” 0
Portāls Skaties.lv raksta, ka jau trīs mēnešus no gaļas, piena produktiem un olām savā uzturā pilnīgi atteicies mūziķis un “X Faktora” vadītājs Markus Riva. Portālam viņš atklājis, ka pieņemtais lēmums esot uzlabojis viņa dzīves kvalitāti, un vismaz šobrīd gaļēdāju rindās atgriezties viņš neplānojot.
“Vegānismam esmu pievērsies nu jau trīs mēnešus. Esmu izturējis, ja tā var teikt, bet tas man nenāca grūti – jau sen par to biju domājis,” – sarunā ar Skaties.lv smejas Riva.
Atteikties no dzīvnieku izcelsmes produktiem viņš izlēmis spontāni – pēc filmas ”What The Health” noskatīšanās.
“Uzreiz, nedomājot, ka rīt vai pēc nedēļas, sapratu, ka man jāpamēģina. Bet tam ir dziļāki aspekti, kāpēc es to daru – gan veselības, gan globālā ziņā,” – tā Riva.
Viņš noskatījies vairākas filmas par vegānismu, un šobrīd atrodas izpētes stadijā – studē dažādus materiālus par šo jomu un pēta, kā jūtas viņa ķermenis jaunajā režīmā.
“To, cik ilgi tā būs, grūti prognozēt, bet šobrīd esmu izlēmis piekopt vegānismu. Bet grūti prognozēt – varbūt pēc kāda laika atkal ļoti gribēsies ēst gaļu vai sapratīšu, kas tomēr nav man,” – Markus stāsta portālam.
Dziedātājs atzinis, ka brokastīs parasti ēd musli ar mandeļu pienu un svaigiem augļiem, kā arī atzīst, ka virtuvē tagad sanākot pavadīt vairāk laika, tomēr tas problēmas nesagādājot, un patiesībā pat sanākot lētāk, jo iepriekš, izejot ārā pilsētā, tērēties sanācis vairāk.
Tāpat mūziķis atklājis, ka uzturā lieto graudaugus un cenšas uzturu turēt balansā. Regulāri veicot analīzes, lai pārliecinātos, ka veselība “necieš”. Tomēr kopumā Markus jūtoties labāk – enerģijas esot vairāk un arī svars esot sācis samazināties.
Visbeidzot mūziķis portālam saka: “Nav jau tā, ka tagad ēdu tikai zāli.”
