Vecums nav šķērslis 3
Ne viens vien man jautā, kā es iedomājos savas vecumdienas. Man ir priekšrocība: darbs saistīts ar jauniešiem, aktīva dzīvesveida piekritējiem. Var vilkt paralēles ar vikingiem: viņus neuztrauca nāve, ja vien rokās bija zobens. Tā arī es: lai kas notiktu, negrasos pārtraukt treniņus! Ir ļoti daudz piemēru pasaulē, ka 70 un 80 gados vīri vēl ir teicamā formā. Ja pieminam slavenākos – Švarcenegeru un Stalloni –, viņi joprojām skrien, lec un šauj. Izskatās pietiekami iespaidīgi, lai varētu turpināt filmēties.
Citi saka – cilāt svarus nav interesanti. Taču šis sporta veids man jau sen ir pilnīgi citā līmenī. Tas ir meditatīvs, garīgs: ar vingrojumiem virzu enerģijas plūsmu ķermenī, atbrīvojos no stresa. Man patīk nemitīgā cīņa starp ķermeni un prātu. Kurš kuru uzvarēs – vai prāts slinko ķermeni vai otrādi. Lielākajai daļai cilvēku ķermenis gūst virsroku, jo rumpis ir kūtrs. Vienmēr taču var atrast aizbildinājumus, lai neveiktu fiziskas aktivitātes. Slinkums ir liels meistars attaisnojuma meklēšanā!
Laba veselība un fiziskā forma nav mūža dāvana, ko var vinnēt loterijā, – par to visu laiku jārūpējas. Tāpat kā ģimenē: nevari izvilkt laimīgo lozi un vairs neko nedarīt. Lai ģimenē visi būtu laimīgi, katru dienu par to jāgādā.
