Kā likt vannā 0
Mazuli var sākt likt vanniņā, kad sadzijusi naba. Svarīgi, lai ūdens būtu 37 grādus silts. Ūdens temperatūru vajadzētu pārbaudīt ar termometru, nevis tikai ar plaukstu vai elkoni, jo siltuma sajūta dažādiem cilvēkiem var būt atšķirīga. Būtiski, lai pirmajā reizē bērniņš netiktu ielikts pārāk karstā vai pārāk aukstā ūdenī, nedz arī pārāk strauji: no šīs peldes būs atkarīgs, vai bēbītis sadraudzēsies ar ūdeni vai ne. Iesaka bērniņu izģērbt, aplikt apkārt autiņu un tad palēnām iegremdēt vanniņā, sākot ar kājām.
Nav īpašas vajadzības ūdenim liet klāt zāļu tējas vai citus līdzekļus. Ja bērnam ir ādas problēmas, ārsts ieteiks piemērotāko kopšanas līdzekli. Arī ūdeni iepriekš novārīt nevajag – taču tas būtu ieteicams, ja nabiņa dzīst gausi.
Pirmajai peldei nevajadzētu notikt lielajā vannā, jo plašums zīdaini var sabiedēt. Kad mazulis būs paaudzies, tad gan izpeldēšanās vannā viņam sagādās prieku.
