Lai mīlēt būtu viegli! Lietas, kas jāpieņem mīļotajā cilvēkā un partnerattiecībās kopumā 0
Veiksmīgu attiecību izveidošanai un uzturēšanai nepietiek vien ar mīlestību. Kā uzsver attiecību konsultante un psiholoģe Ravīda Jozefa, ļoti būtisks priekšnoteikums laimīgai pāra kopdzīvei ir spēja pieņemt vienam otru. Jāņem gan vērā, ka pieņemšana šai sakarā netiek definēta kā beznosacījuma piekāpšanās, bet spēja panākt kompromisus augstāka mērķa vārdā.
“Pieņemot mīļoto cilvēku, mēs paplašinām paši savu redzesloku, bagātinām iekšējo pasauli un gūstam enerģiju attiecību kopšanai. Māka sarunāties un rast kompromisus neveidojas vienā dienā, tomēr apzināta šādas rīcības piekopšana ilgtermiņā rezultēsies patiešām laimīgās un mīlošās attiecībās. Protams, ja tāds būs abu to dalībnieku mērķis,” skaidro terapeite, piebilstot, ka pieņemšanas spēja, protams, neattiecas uz jebkāda veida vardarbību, agresiju un citām īpašībām, kas kaitē vai apdraud mūsu fizisko un emocionālo labklājību.
Lūk, Jozefas pieredzē gūtie novērojumi par harmonisku partnerattiecību veidošanu. Kā sola attiecību konsultante – ja spēsim mīļotajā cilvēkā pieņemt turpinājumā minētās īpašības un paradumus, attiecības veidosies ciešas un ilgtspējīgas.
1. Pieņemiet to, ko vienam otrā nav iespējams mainīt;
2. Pieņemiet faktu, ka mīļoto cilvēku nav jātiecas mainīt un “audzināt”;
3. Pieņemiet to, ka jūsu partneris nav ideāls;
4. Pieņemiet un apzinieties, ka neviens nekad nerīkosies tieši tā, kā vēlaties;
5. Pieņemiet faktu, ka vien tāpēc, ka jūsu mīļotais cilvēks nerīkojas tā, kā vēlaties, tas nepadara viņa rīcību nepareizu vai mazāk mīlošu;
6. Pieņemiet viens otra vājības;
7. Pieņemiet mīlestību tādā veidā, kā to prot sniegt jūsu partneris;
8. Pieņemiet savu “atkarību” no mīļotā cilvēka un baudiet to;
9. Pieņemiet faktu, ka uz lietām raugāties dažādi un jums ir atšķirīgi viedokļi;
10. Pieņemiet mīļoto cilvēku un ļaujiet arī viņam reizi pa reizei būt vājam, apjukušam, dusmīgam, bezspēcīgam utt.
11. Pieņemiet sadzīviskus trūkumus un neļaujiet neauglīgām diskusijām par tiem laupīt jūsu mieru un radīt konfliktus;
12. Pieņemiet to, ka esat cilvēki – un cilvēki taču kļūdās, vai ne?
13. Pieņemiet viens otra atvainošanos;
14. Pieņemiet viens otra pagātni;
15. Pieņemiet faktu, ka jūsu mīļotais cilvēks nespēj lasīt domas – stāstiet viņam par tām, runājiet!
16. Pieņemiet, ka atsevišķas jūsu gaidas un prasības patiesībā ir muļķīgas, un no tām atbrīvojieties;
17. Pieņemiet faktu, ka jums ne vienmēr ir taisnība;
18. Pieņemiet gan labos, gan sliktos laikus, ko piedzīvojat!
