Foto: SHUTTERSTOCK

Labāk neēst: 5 pārtikas produkti, kas var sabojāt garastāvokli 15

Ideāli, ja uzturs nodrošina organismu ar uzturvielām, sniedz sāta sajūtu un uzlabo noskaņojumu. Taču ir daži pārtikas produkti, kas, gluži pretēji, var ne tikai sabojāt garastāvokli, bet pat izraisīt depresiju.

Reklāma
Reklāma
“Nekā nav! Redzi!?” Pircēja veikalā pamatīgi apmulsusi, paņemot rokās “Kāruma” sieriņus
Kokteilis
Īsti saulstariņi: piecas zodiaka zīmes, kuras vienmēr izstaro pozitīvismu
Kremlim tuvi avoti izpļāpājušies, kad varētu notikt liktenīgā tikšanās starp Putinu un Trampu
Lasīt citas ziņas

Kad mums ir skumji, bieži izvēlamies produktus, kas var ātri uzlabot garastāvokli un īslaicīgi radīt laimes sajūtu. Diemžēl šīs sajūtas ir maldinošas. Daudzi no šiem produktiem ilgtermiņā ne tikai neuzlabo, bet pat pasliktina garastāvokli. Lūk, pieci produkti, no kuriem būtu vēlams izvairīties, lai saglabātu labu noskaņojumu.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.