Otrdiena, 11. marts, 2025

Konstantīns
Agita

#soctīkli #Donalds Tramps #karš Ukrainā #negodīgas algas #dakterstāsti

Mandeles 1

Ilze Lavrinoviča

0:00, 22. augusts 2016

Veselam Dzīvesveids

Mandeles

Foto – Shutterstock

Mandeles savvaļā aug Rietum- un Vidusāzijā. Mandeļkoki ir tuvi persika radinieki, pieder pie rožziežu dzimtas. Mandeles pamatoti uzskata par vieniem no uzturvielām visbagātākajiem riekstiem. Tajās ir daudz B, E grupas vitamīnu, kālija, magnija, cinka, fosfora un olbaltumvielu. Mandeles ir labākais E vitamīna avots, kas mazina risku saslimt ar vēzi, bet kalcija daudzums tajās pārsniedz pat šīs vērtīgās vielas daudzumu pienā.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

Negaidīti! Tramps saņēmis īpašu vēstuli no Zelenska. Zināms, kas tajā rakstīts… 11

Tās “ēd” jūsu naudu, pat tad, kad ir izslēgtas! 8 lietas, kuras noteikti ir jāatvieno no elektrības

Ko ēst, lai ātrāk zaudētu svaru: 6 produkti, kurus savā ēdienkartē iesaka iekļaut uztura speciālisti

Ķīna pārsteidz: Ukraina negaidīti var iegūt jaudīgu sabiedroto?

Pasaules gals ir tuvāk, nekā domājām: Vatikāna slepenajos arhīvos atrasta sena grāmata, kurā minēts gads, kad pienāks pastarā diena

Maskava nervozē: Kremļa pārstāvis nāk klajā ar paziņojumu Eiropai. Vai pamats satraukumam?

Lasīt citas ziņas

Kaut ko steidzami ir jāmaina! Slimnīcām pacientu ārstēšanai šogad pietrūkst aptuveni 40 miljonu eiro

Vai tādus kartupeļus, kas jau sākuši dzīt asnus, vēl drīkst lietot uzturā? Atbilde neiepriecina

Vienmēr salst! Aukstuma alerģija – tas ir mīts vai patiesība? Ārsta atbilde tevi pārsteigs

“Katra cilvēka dzīvība ir vērtība.” Sāpīgā realitāte – medikamentam nav alternatīvas! Ko darīt?

Lasītākie

Negaidīti! Tramps saņēmis īpašu vēstuli no Zelenska. Zināms, kas tajā rakstīts…

Tās “ēd” jūsu naudu, pat tad, kad ir izslēgtas! 8 lietas, kuras noteikti ir jāatvieno no elektrības

Ko ēst, lai ātrāk zaudētu svaru: 6 produkti, kurus savā ēdienkartē iesaka iekļaut uztura speciālisti

Ķīna pārsteidz: Ukraina negaidīti var iegūt jaudīgu sabiedroto?

Pasaules gals ir tuvāk, nekā domājām: Vatikāna slepenajos arhīvos atrasta sena grāmata, kurā minēts gads, kad pienāks pastarā diena

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Labāk izvairies no tiem: 8 pārtikas produkti, kuri var radīt neatgriezenisku kaitējumu jūsu veselībai

5 pārtikas produkti, kas satur daudz vairāk vitamīna A nekā burkāni

Latvieši patērē pretsāpju medikamentus rekordlielos daudzumos – eksperti aicina tā vietā darīt kaut ko citu

6 ieguvumi, kas notiek ar ķermeni, ja regulāri ēd papriku?

Tumšāka āda uz elkoņiem? Tā var būt brīdinājuma zīme

Vēders kā bumba: 6 piena produkti, kas var radīt nopietnas problēmas

RAKSTA REDAKTORS

“Jau 20 gadus dzīvo Latvijā, tomēr latviski nerunā…” Darbiniece neizpratnē, vai vadītāja drīkst darbā izmantot tikai krievu valodu

Armands Puče: Kāpēc Krievija neuzbruks Latvijai?

APTAUJA. Kā rīdzinieki vērtē Trampa izgājienus pret Ukrainu par kara izbeigšanu? Dažas atbildes pārsteidz

Labāk izvairies no tiem: 8 pārtikas produkti, kuri var radīt neatgriezenisku kaitējumu jūsu veselībai

Jānis Garisons: Tagad vislielākais ļaunums būtu, ja Eiropas līderi un Amerika sāk “kašķēties savā starpā”

TESTS. Atmasko latviešu slavenību, kas paslēpusies aiz pseidonīma!

Negaidīti! Tramps saņēmis īpašu vēstuli no Zelenska. Zināms, kas tajā rakstīts…

Saulvedis Vārpiņš: “Mēs tirgojamies ar potenciālajām sevis slepkavām”

Skūpsti ar bārdaini – tie sevi nodod! Kā mazināt ādas apsārtumus pēc bučošanās ar šādu vīrieti?

Cik bieži drīkst veikt rentgenu? Noskaidrojam!

“Ar Tokijas karti, kas viņai bija rokās, es dabūju pa ausīm!” Renārs Zeltiņš ar smaidu atceras brīdi, kad bildināja Ievu

10 produkti, kuri traucē notievēt. Arī tādi, kurus uzskatām par veselīgiem

Ko sīpoli labu dara ķermenim: 8 iemesli, kāpēc šie dārzeņi būtu jāēd

Gripas uzliesmojums vēršas plašumā: Diennakts laikā 100 jelgavnieki devušies uz slimnīcu

Stradiņa slimnīcā krīzes situācija – ar “ātrajiem” atvestie pacienti pie slimnīcas mašīnā spiesti gaidīt pat vairāk nekā 2 stundas

Regula paredz jūtamu naudassodu vecākiem, kas neinformēs skolu par sava bērna veselības stāvokli

Zinātnieki atklājuši jauna veida taukus cilvēka vēderā; šīs tauku šūnas ir īpašas un nav labas

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.