
Foto – Anda Krauze
Kuras zivis ir liesas, treknas un vidēji treknas? 0
Izvēloties zivis, jāņem vērā, kādai vajadzībai tās iecerētas. Pēc tauku satura zivis iedala:
Reklāma
Reklāma
“Telegram” kanālos arvien satraucošākas krievu atzīšanās: Karš ir kļuvis par komadieru privāto biznesu
Līdz nedēļas beigām lielo džekpotu izvilks šīs četras Zodiaka zīmes
Visticamākais scenārijs – uzbrukums Suvalku koridoram: brīdina, ka kaujas operācija pret NATO varētu sākties jau 2027. gadā
• liesajās (līdz 2% tauku) – menca, vēdzele, heks, karūsa, jūras mēle, jūras bullītis, kapteiņzivs u.c.,
• vidēji treknajās (2–8% tauku) – bute, lucītis, jūras asaris, sams u.c.
• treknajās (8–15% tauku) – skumbrija, paltuss, lasis u.c.
Auzu pārslu putra ar riekstiem un kļavu sīrupu
Ābolu sulas uzputenis ar rudzu miltiem. Kārdinoša recepte!
Kārtainie salāti ar rupjmaizes grauzdiņiem brūklenēs, sieru un gurķi
Vistu stilbiņi ar olīvām un sidru
Kas labs bulgurā? + Bulgura un žāvētu aprikožu saldējuma recepte
Riekstu ķirbja un vistas krēmzupa ar bumbieri
Tostermaize ar šniceli un šampinjoniem
Slinkie tīteņi bez taukvielām