Foto: SHUTTERSTOCK
Uz muguras 0
Daži īpaši apstākļi, piemēram, miega apnoja, ir var padarīt šo pozu pat bīstamu dzīvībai, līdz ar to šiem cilvēkiem šī poza nav ieteicama. “Kad guli uz uz muguras, ir liela gravitācija, kas darbojas pret tevi,” raksta portāls. “Mēle mēdz atslābt un iekrist kaklā un rodas vairāk elpceļu šķēršļu.” Tātad, ja jums ir nosliece uz elpceļu obstrukciju, tas var nebūt labākais risinājums.
Reklāma
Reklāma
Marts – narcise, jūnijs – roze: kurš zieds atbilst jūsu dzimšanas mēnesim
FOTO. “Tagad tētis viņu sargās…” Jāņa Timmas bijusī sieva emocionālā ierakstā parāda dāvanu, kas tapusi lielākajam basketbolista aizstāvim
Dzimumzīme uz labās plaukstas – tev būs daudz naudas! 11 skaidrojumi, ko nozīmē tava dzimumzīmes īpašā vieta
Saskaņā ar Nacionālā miega fonda datiem, gulēšana uz muguras var izraisīt arī krākšanu, jo gravitācijas dēļ sašaurinās elpceļi.
Pozitīvais no gulēšanas uz muguras? Tas ir lieliski piemērots mugurkaula iztaisnošanai. “Tas notur visu neitrālā, ideālā stāvoklī. Svars ir ļoti vienmērīgi sadalīts, kad guļ uz muguras — tas patiešām ir liels pluss,” citēta eksperta.
