Foto – Fotolia.com

Kokteilis tievēšanai: kefīrs un zaļumi. Noslēpums ir detaļās! 0

Sastāvdaļas
2 ēdamkarotes sasmalcinātu zaļumu, 4 glāzes kefīra vai rūgušpiena sāls cukurs, muskatrieksts vai paprika pēc garšas.

Reklāma
Reklāma
Veselam
Jauni cilvēki riskē nepamanīt zarnu vēža simptomus – ārste brīdina par 5 svarīgākajām pazīmēm
10 vienkārši ikdienas ieradumi, kas palīdzēs zaudēt svaru
TV24
Valsts kancelejas direktors: “Cilvēkiem ir jāierodas darbā, nevis jāstrādā mājās no dīvāna vai no dārza”
Lasīt citas ziņas

Pagatavošana
Dilles, maurlokus un pētersīļu zaļumus sīki sasmalcina, sajauc ar kefīru vai rūgušpienu, pievieno sāli, cukuru, muskatriekstu vai papriku, labi saputo. Dzer aukstu.

Lai kokteilis sniegtu maksimālu efektu, noteikti pievieno maltu muskatriekstu vai papriku!

CITI ŠOBRĪD LASA

Pieliekot svaigu gurķi, iznāks maza maltīte, ar kuru var pat aizvietot vienu ēdiereizi. Protams, četras glāzes kefīra te paredzētas vismaz diviem cilvēkiem!

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.