Foto – Shutterstock

Latvieši jau sen zināja, ka sīpoli ir zelta vērti – saaukstējies? Sagriez sīpolu, pieliec medu un dzer sulu pret klepu! Un vai zināji, ka asaras, griežot sīpolus, ir tā vērtas, jo tās pierāda – tur iekšā ir īsts spēks? Ja asumi traucē, ieliec sīpolu ledusskapī pirms griešanas – būs vieglāk.

Tātad – nākamreiz, kad virtuvē ķeries pie sīpoliem, zini, ka tas nav tikai ēdiens, bet arī rūpes par sevi. Met tos zupā, salātos vai uz pannas – garšīgi un veselīgi vienlaikus!

• dalītais
• sīpoli
• uzturs