
Ko sīpoli labu dara ķermenim: 8 iemesli, kāpēc šie dārzeņi būtu jāēd 0
Sīpoli ir tāda lieta, kas gandrīz vienmēr ir mājās – vai nu zupā, salātos, vai vienkārši uz maizes ar speķi. Bet vai zināji, ka šis parastais dārzenis ir īsts veselības čempions? To apstiprina pat zinātnieki, un nav ko brīnīties – sīpoli palīdz no saaukstēšanās līdz pat nopietnāku slimību mazināšanai. Iemet to ēdienā, un jau dari sev labu!
Sīpolos ir vielas, kas dabā aizsargā augus no visa sliktā – baktērijām, vīrusiem un citām ķibelēm. Un tās pašas vielas dod labumu arī mums. Lūk, kā sīpoli tev var palīdzēt ikdienā.