Lauva 0
Tā kā nereti ir problēmas ar sirdsdarbību, Lauvām jālieto uzturā kālijs – kartupeļi, baklažāni, kabači, žāvēti augļi, olīvas, sīpoli, ķiploki. Par neatņemamu ēdienkartes sastāvdaļu jābūt apelsīniem, plūmēm, pākšaugiem. To var papildināt ar putraimiem, griķiem un auzu pārslām, kukurūzu, olas dzeltenumu, soju, kokosriekstu, mellenēm, vīģēm, zemesriekstiem.
Ik pa laikam Lauvām ieteicams ievērot veģetāru diētu, kura jāpapildina ar seleriju. Lai uzlabotu asinsrites darbību, uzturā jālieto liellopu aknas, zivis, melnie ikri, ābolu biezenis, sula. Sevišķi labs attīrošs līdzeklis ir jaunās nātrītes. Pēc iespējas mazāk jādzer kafija un stipra tēja, daudz noderīgāka ir tēja no vilkābeļu ziediem un ogām.
Uzturā jālieto kālijs – sarkanā paprika, zivis, kāposti, kartupeļi, cukini, ķirbis, rozīnes, upenes, medus, citrons; magnijs – olas, jūras zivis, teļa un putna gaļa, griķi, rupja maluma maize, šokolāde, pākšaugi, arbūzs; varš – aknas, maize, auzu pārslas, ķiploks, rieksti, avenes; jods – bietes, burkāni, tomāti, vīnogas, plūmes.
