Pirmdiena, 10. marts, 2025

Silvija
Laimrota
Liliāna

#soctīkli #Donalds Tramps #karš Ukrainā #negodīgas algas #dakterstāsti

Ilustratīvs foto.

2. Olbaltumvielām bagāti produkti 0

12:51, 10. marts 2025

Veselam Uzturs

Olbaltumvielām bagāti produkti, piemēram, olas, vistas krūtiņa, zivis, palīdz saglabāt muskuļu masu un stimulē vielmaiņu, jo olbaltumvielu pārstrādei organisms patērē vairāk enerģijas nekā ogļhidrātu vai tauku gadījumā. Olbaltumvielām bagāti ēdieni palīdz arī stabilizēt cukura līmeni asinīs un ilgtermiņā veicina noturīgu svara samazināšanu.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

Ko ēst, lai ātrāk zaudētu svaru: 6 produkti, kurus savā ēdienkartē iesaka iekļaut uztura speciālisti

Sarunas Saūda Arābijā: atklāts, ko Ukraina piedāvās ASV, lai tās atjaunotu militāro palīdzību un atsāktu izlūkošanas datu apmaiņu

Pasaules gals ir tuvāk, nekā domājām: Vatikāna slepenajos arhīvos atrasta sena grāmata, kurā minēts gads, kad pienāks pastarā diena

Maskava nervozē: Kremļa pārstāvis nāk klajā ar paziņojumu Eiropai. Vai pamats satraukumam?

Tās “ēd” jūsu naudu, pat tad, kad ir izslēgtas! 8 lietas, kuras noteikti ir jāatvieno no elektrības

Pircēji “uz pauzes”! “Cielaviņu” un tualetes papīru drīz vairs “parasts cilvēks” nevarēs atļauties

Lasīt citas ziņas

Kaut ko steidzami ir jāmaina! Slimnīcām pacientu ārstēšanai šogad pietrūkst aptuveni 40 miljonu eiro

Vai tādus kartupeļus, kas jau sākuši dzīt asnus, vēl drīkst lietot uzturā? Atbilde neiepriecina

Vienmēr salst! Aukstuma alerģija – tas ir mīts vai patiesība? Ārsta atbilde tevi pārsteigs

“Katra cilvēka dzīvība ir vērtība.” Sāpīgā realitāte – medikamentam nav alternatīvas! Ko darīt?

Lasītākie

Ko ēst, lai ātrāk zaudētu svaru: 6 produkti, kurus savā ēdienkartē iesaka iekļaut uztura speciālisti

Sarunas Saūda Arābijā: atklāts, ko Ukraina piedāvās ASV, lai tās atjaunotu militāro palīdzību un atsāktu izlūkošanas datu apmaiņu

Pasaules gals ir tuvāk, nekā domājām: Vatikāna slepenajos arhīvos atrasta sena grāmata, kurā minēts gads, kad pienāks pastarā diena

Maskava nervozē: Kremļa pārstāvis nāk klajā ar paziņojumu Eiropai. Vai pamats satraukumam?

Tās “ēd” jūsu naudu, pat tad, kad ir izslēgtas! 8 lietas, kuras noteikti ir jāatvieno no elektrības

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

5 pārtikas produkti, kas satur daudz vairāk vitamīna A nekā burkāni

Latvieši patērē pretsāpju medikamentus rekordlielos daudzumos – eksperti aicina tā vietā darīt kaut ko citu

6 ieguvumi, kas notiek ar ķermeni, ja regulāri ēd papriku?

Tumšāka āda uz elkoņiem? Tā var būt brīdinājuma zīme

Vēders kā bumba: 6 piena produkti, kas var radīt nopietnas problēmas

Skūpsti ar bārdaini – tie sevi nodod! Kā mazināt ādas apsārtumus pēc bučošanās ar šādu vīrieti?

Negaidīti! Tramps saņēmis īpašu vēstuli no Zelenska. Zināms, kas tajā rakstīts…

Vai birokrātijai Latvijā skaitītas dienas? Evika Siliņa izdevusi rezolūciju par darba grupas izveidi birokrātijas mazināšanai

“Katra cilvēka dzīvība ir vērtība.” Sāpīgā realitāte – medikamentam nav alternatīvas! Ko darīt?

“Es ilgi klusēju,” Sedokova dalās fragmentā no savas pirmās dziesmas pēc Timmas aiziešanas… Tā būs viņas atbilde uz pārdzīvoto

Sods dzērājšoferu līdzbraucējiem. Ruks vaicā: Vai viņš ir nozieguma atbalstītājs vai neziņotājs?

Ko Ukraina rīt liks galdā, lai nebūtu jācīnās pret Krieviju vienai?

“Tas ir grūts jautājums!” Aktieris Andris Keišs cenšas noformulēt, kur rodas ģēniji

Tās “ēd” jūsu naudu, pat tad, kad ir izslēgtas! 8 lietas, kuras noteikti ir jāatvieno no elektrības

Cik bieži drīkst veikt rentgenu? Noskaidrojam!

“Ar Tokijas karti, kas viņai bija rokās, es dabūju pa ausīm!” Renārs Zeltiņš ar smaidu atceras brīdi, kad bildināja Ievu

10 produkti, kuri traucē notievēt. Arī tādi, kurus uzskatām par veselīgiem

Ko sīpoli labu dara ķermenim: 8 iemesli, kāpēc šie dārzeņi būtu jāēd

Gripas uzliesmojums vēršas plašumā: Diennakts laikā 100 jelgavnieki devušies uz slimnīcu

Stradiņa slimnīcā krīzes situācija – ar “ātrajiem” atvestie pacienti pie slimnīcas mašīnā spiesti gaidīt pat vairāk nekā 2 stundas

Regula paredz jūtamu naudassodu vecākiem, kas neinformēs skolu par sava bērna veselības stāvokli

Zinātnieki atklājuši jauna veida taukus cilvēka vēderā; šīs tauku šūnas ir īpašas un nav labas

VIDEO. Belēvičs par zāļu deficīta iemesliem un valsts noziedzīgo attieksmi pret zīdaiņiem

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.