Pirmdiena, 10. marts, 2025

Silvija
Laimrota
Liliāna

#soctīkli #Donalds Tramps #karš Ukrainā #negodīgas algas #dakterstāsti

Ilustratīvs foto.

Ko ēst, lai ātrāk zaudētu svaru: 6 produkti, kurus savā ēdienkartē iesaka iekļaut uztura speciālisti 0

12:51, 10. marts 2025

Veselam Uzturs

Veselīgs un sabalansēts uzturs ir viena no svarīgākajām sastāvdaļām svara zaudēšanas procesā. Produkti, kas bagāti ar šķiedrvielām, olbaltumvielām un antioksidantiem, var ne tikai palīdzēt samazināt svaru, bet arī uzlabot veselību un vielmaiņu.

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

Pasaules gals ir tuvāk, nekā domājām: Vatikāna slepenajos arhīvos atrasta sena grāmata, kurā minēts gads, kad pienāks pastarā diena

Sarunas Saūda Arābijā: atklāts, ko Ukraina piedāvās ASV, lai tās atjaunotu militāro palīdzību un atsāktu izlūkošanas datu apmaiņu

Maskava nervozē: Kremļa pārstāvis nāk klajā ar paziņojumu Eiropai. Vai pamats satraukumam?

Lasīt citas ziņas

Svarīgi izvēlēties produktus, kas nodrošina ilgstošu sāta sajūtu un neizraisa straujas cukura līmeņa svārstības asinīs. Šeit apkopoti seši produkti, kurus uztura speciālisti iesaka iekļaut ikdienas ēdienkartē, lai veicinātu vielmaiņu un samazinātu svaru.

Tēmas

Lasītākie

Pasaules gals ir tuvāk, nekā domājām: Vatikāna slepenajos arhīvos atrasta sena grāmata, kurā minēts gads, kad pienāks pastarā diena

Sarunas Saūda Arābijā: atklāts, ko Ukraina piedāvās ASV, lai tās atjaunotu militāro palīdzību un atsāktu izlūkošanas datu apmaiņu

Maskava nervozē: Kremļa pārstāvis nāk klajā ar paziņojumu Eiropai. Vai pamats satraukumam?

Kanādā “uzsprādzis jauns vilnis” ar ideju, ka Kanādai jāiestājas Eiropas Savienībā 25

6 ieguvumi, kas notiek ar ķermeni, ja regulāri ēd papriku?

Pārāk ilgi uzglabāta malka var palikt veca, un tā vairs nav piemērota apkurei. Cik ilgi drīkst glabāt? 17

Lasīt citas ziņas

Kaut ko steidzami ir jāmaina! Slimnīcām pacientu ārstēšanai šogad pietrūkst aptuveni 40 miljonu eiro

Vai tādus kartupeļus, kas jau sākuši dzīt asnus, vēl drīkst lietot uzturā? Atbilde neiepriecina

5 pārtikas produkti, kas satur daudz vairāk vitamīna A nekā burkāni

Latvieši patērē pretsāpju medikamentus rekordlielos daudzumos – eksperti aicina tā vietā darīt kaut ko citu

Lasītākie

Pasaules gals ir tuvāk, nekā domājām: Vatikāna slepenajos arhīvos atrasta sena grāmata, kurā minēts gads, kad pienāks pastarā diena

Sarunas Saūda Arābijā: atklāts, ko Ukraina piedāvās ASV, lai tās atjaunotu militāro palīdzību un atsāktu izlūkošanas datu apmaiņu

Maskava nervozē: Kremļa pārstāvis nāk klajā ar paziņojumu Eiropai. Vai pamats satraukumam?

Kanādā “uzsprādzis jauns vilnis” ar ideju, ka Kanādai jāiestājas Eiropas Savienībā

6 ieguvumi, kas notiek ar ķermeni, ja regulāri ēd papriku?

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

6 ieguvumi, kas notiek ar ķermeni, ja regulāri ēd papriku?

Tumšāka āda uz elkoņiem? Tā var būt brīdinājuma zīme

Vēders kā bumba: 6 piena produkti, kas var radīt nopietnas problēmas

Skūpsti ar bārdaini – tie sevi nodod! Kā mazināt ādas apsārtumus pēc bučošanās ar šādu vīrieti?

Cik bieži drīkst veikt rentgenu? Noskaidrojam!

“Ar Tokijas karti, kas viņai bija rokās, es dabūju pa ausīm!” Renārs Zeltiņš ar smaidu atceras brīdi, kad bildināja Ievu

Dace Melbārde par saliedētību un krievu valodu medijos: “Šis laikmets ir skaidrs signāls visām sabiedrībām, ka izdzīvos tie, kas apvienos spēkus”

Spriedze Igaunijas valdībā: sociāldemokrāti izslēgti no koalīcijas

Kārlis Streips: “Šī varas maiņa izrādījās izšķiroši svarīga mūsu valstij”

Dāsns žests: karalis Čārlzs iegādājas māju blakus Kamillas savrupmājai viena iemesla dēļ

VIDEO. Latvijas politiķi, atbalstot Trampu, izsaka vēstījumus, kas saskan ar Kremļa naratīvu

Tumšāka āda uz elkoņiem? Tā var būt brīdinājuma zīme

Sarunas Saūda Arābijā: atklāts, ko Ukraina piedāvās ASV, lai tās atjaunotu militāro palīdzību un atsāktu izlūkošanas datu apmaiņu

Ko ēst, lai ātrāk zaudētu svaru: 6 produkti, kurus savā ēdienkartē iesaka iekļaut uztura speciālisti

10 produkti, kuri traucē notievēt. Arī tādi, kurus uzskatām par veselīgiem

Ko sīpoli labu dara ķermenim: 8 iemesli, kāpēc šie dārzeņi būtu jāēd

Gripas uzliesmojums vēršas plašumā: Diennakts laikā 100 jelgavnieki devušies uz slimnīcu

Stradiņa slimnīcā krīzes situācija – ar “ātrajiem” atvestie pacienti pie slimnīcas mašīnā spiesti gaidīt pat vairāk nekā 2 stundas

Regula paredz jūtamu naudassodu vecākiem, kas neinformēs skolu par sava bērna veselības stāvokli

Zinātnieki atklājuši jauna veida taukus cilvēka vēderā; šīs tauku šūnas ir īpašas un nav labas

VIDEO. Belēvičs par zāļu deficīta iemesliem un valsts noziedzīgo attieksmi pret zīdaiņiem

VIDEO. “Tās ir muļķības!” Ārsts Kārlis Rācenis pret savu gribu iesaistīts viltvāržu afērā

Domā, ko saki! Apvainojumi uz smadzenēm iedarbojas ilgstošāk nekā komplimenti

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.