“Kļūsti Labāks” pavasara brīvlaika treniņi jauniešiem – pilnveido prasmes, izaicini sevi, kļūsti labāks! 0
“Kļūsti Labāks” aicina jaunos basketbolistus un basketbolistes uz pavasara brīvlaika treniņu sēriju, kas norisināsies no 12. līdz 15. martam vienā no labākajām basketbola zālēm Rīgā – Rimi Olimpiskajā centrā. Šajā pavasara brīvlaikā paredzētas četras dienas ar septiņiem jaudīgiem treniņiem, kuru laikā jauniešiem būs iespēja pilnveidot savu individuālo meistarību, attīstīt fizisko sagatavotību un izaicināt sevi, kļūstot labākiem.
Katram treniņam ir konkrēts mērķis, pie kura tiek strādāts, lai attīstītu jauniešu iemaņas dažādos basketbola aspektos. Pavasara brīvlaika treniņu sērijā plānots pilnveidot dribla un piespēļu tehniku, uzbrukumu grozam ar metienu groza tuvumā un no distances, koncentrējoties uz pareizu kāju darbību, metiena tehniku un vājās rokas attīstīšanu. Kā arī būtisks elements jaunajiem basketbolistiem ir fiziskās sagatavotības treniņi, kas attīsta izturību, spēku, ātrumu un koordināciju, kas palīdzēs efektīvai spēlei laukumā. Līdz ar to pavasara treniņu sērijā tiks aizvadīti arī divi fiziskās sagatavotības treniņi VEF Rīga fiziskās sagatavotības trenera Alberta Putāna vadībā.
“Kļūsti Labāks” treniņos piedāvā individuālu pieeju, novērtējot katra jaunieša individuālās prasmes un iespējas izaugsmei, lai maksimāli attīstītu jauno basketbolistu potenciālu un pārliecību laukumā. Tikpat svarīgi “Kļūsti Labāks” treneriem ir arī izaicināt jauniešus izkāpt no savas komforta zonas, lai pavērstu plašāku skatījumu uz basketbolu un iespējām basketbola spēlē.
Pavasara brīvlaika treniņa sērijas treneru korpusu veidos “Kļūsti Labāks” idejas autori, kādreizējie profesionālie basketbolisti un treneri Haralds Kārlis un Lauris Blaus, Reģionālās izlases treneri Ēriks Liepa (RBS/A. Kraukļa VEF) un Artūrs Dreimanis (Ekselences centrs, RBS Pārdaugava), treneris Bruno Kārlis (RBS Centrs), basketbola komandas “Latvijas Universitāte” komandas kapteinis Edvards Lucis un VEF Rīga fiziskās sagatavotības treneris Alberts Putāns (arī RSU/VEF Rīga spēlētājs).
Tradicionāli “Kļūsti Labāks” treniņu sērijā viesosies arī “Domina Shopping” īpašais viesis, kas dalīsies ar izglītojošu lekciju par savu pieredzi saistībā ar basketbolu un ne tikai. Sekojot līdzi aktualitātēm “Kļūsti Labāks” sociālajos tīklos (@klustilabaks), par šīs pavasara sērijas īpašo viesi varēs uzzināt jau pavisam drīz.
Treniņu sērija paredzēta 2012. – 2014. gadā dzimušiem zēniem un meitenēm, kuri vēlas pavadīt pavasara brīvlaiku, pilnveidojot savu individuālo basketbola meistarību un fizisko sagatavotību pieredzējušu treneru vadībā. Piesakoties treniņu sērijai līdz 5. martam, tiek piedāvāta īpašā cena – 275 eiro. Cenā ietilpst arī ēdināšana Rimi Olimpiskā centra kafejnīcā “Olafs”.
Par īpašiem pārsteigumiem katram “Kļūsti Labāks” pavasara brīvlaika sērijas dalībniekam parūpēsies “Kļūsti Labāks” atbalstītāji. “Kļūsti Labāks” atbalsta: Domina Shopping, Sportland, Bistro Olafs, Ghetto Basket, Rimi Olimpiskais centrs, Ballzy Basketball, ETX un Dobeles dzirnavnieks.
Vairāk informāciju par “Kļūsti Labāks” pavasara brīvlaika treniņu sēriju iespējams atrast mājaslapā: https://www.klustilabaks.com/pavasara-brivlaika-treninu-serija-2025/
