La Nina veicina vētras un viesuļvētras 0
La Nina, vēl viena svarīga ENSO fāze, rada pretēju ietekmi nekā El Nino, jo dominējošie austrumu-rietumu vēji kļūst stiprāki nekā parasti. Parasti La Nina notikumi mēdz notikt ik pēc trim līdz pieciem gadiem. Siltāka ūdens daudzuma palielināšanās rietumos var palielināt nokrišņu daudzumu Austrālijā un Dienvidaustrumāzijā.
La Nina fāzes var izraisīt sausumu un ugunsgrēkus Klusā okeāna austrumu reģionos, sākot no ASV dienvidrietumiem un Meksikas līdz pat Dienvidamerikai. Tomēr reģionālais mainīgums nozīmē, ka ASV ziemeļaustrumu štatos un Kanādā La Ninas ziemas mēdz būt mitrākas un aukstākas.
La Nina arī parasti palielina viesuļvētru aktivitāti Atlantijas okeāna baseinā – parādību saasina rekordaugstā okeāna virsmas temperatūra Atlantijas okeānā.
Lai gan La Nina un El Nino ir dabiski modeļi, to relatīvā ietekme var atšķirties atkarībā no to laika, ilguma un sarežģītajām klimata ietekmēm, kas ietver cilvēka izraisītu globālo planētas apsildi. Ir daži pierādījumi, ka klimata pārmaiņu dēļ šie modeļi ir biežāki un intensīvāki, šie cikli Zemi skars spēcīgāk, planētai uzkarstot. Karstāks gaiss aiztur vairāk ūdens un izraisa lielāku nokrišņu daudzumu.
Pētnieki piebilst, ka, panākot nulles siltumnīcefekta gāzu emisijas, pakāpeniski pārtraucot fosilo kurināmo, ir iespējams ierobežot gan globālo apkuri, gan ENSO ietekmi.