Foto: AI DALLE

3. Kivi – dabīgs šķiedrvielu avots 0

Kivi ir lielisks dabīgs līdzeklis, kas veicina regulāru zarnu darbību. Pateicoties augstajam šķīstošo šķiedrvielu saturam, kivi palīdz novērst aizcietējumus, savukārt C vitamīns veicina zarnu epitēlija atjaunošanos. Tā ir veselīga alternatīva sintētiskiem caurejas līdzekļiem.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.