Foto: 5PH/Shutterstock

Sastāvdaļas
• kefīrs
• banāni
• svaigas ogas pēc izvēles (mellenes, avenes, zemenes)

Lasītākie

Kokteilis

Skorpions – 19. novembris, Strēlnieks – 24. jūlijs: laimīgākā diena 2025. gadā katrai zodiaka zīmei

TV24

“No tautas tāpēc šogad noslauks pēdējo kapeiku!” Izrādās, ka valdības budžetā ierakstīts – “Latvenergo” jāiemaksā vismaz 200 miljoni eiro nodokļos

Receptes

Jāmeklē, dārgi, nav laika? 15 produkti, ko turēt pa rokai, lai atvieglotu veselīgu ēšanu visas nedēļas garumā

Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Augļus un ogas sablendē kopā ar kefīru. Sastāvdaļas var variēt pēc garšas.

Var pievienot arī medu, vaniļas cukuru.

• dzērieni
• kefīra kokteilis
• kokteilis
• Praktiskais Latvietis