Trešdiena, 9. aprīlis, 2025

Valērija
Žubīte
Alla

#ASV karavīri #E.COLI #Donalds Tramps #karš Ukrainā #dakterstāsti

Kas notiek ar ķermeni, regulāri ēdot skābētus kāpostus. 5 iemesli neatteikties 25

11:59, 26. oktobris 2024

Veselam Uzturs

Skābēti kāposti pamazām atkal kļūst arvien populārāki to daudzo labvēlīgo īpašību dēļ. Šis “superēdiens” tagad lielveikalu plauktos parādās dažādās garšu variācijās, piemēram, ar dillēm, ar halapenjo, ne tikai ar burkāniem un dzērvenēm.

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

Rīgas ielās parādījušās automašīnas, kurām uz stiklu tīrītājiem uzmaukti polietelēna maisiņi. Kāpēc? 29

Bez drastiskām diētām un brīnumtabletēm – metodes, kas tiešām strādā:11 dabīgi veidi, kā mazināt vēdera taukus 43

Maska tēvs izpļāpājas, atklājot, kāpēc viņa ģimene un Īlons tik ļoti mīl Putinu 101

Lasīt citas ziņas

Bet vai ir labi regulāri ēst skābētus kāpostus? Viena porcija (1 glāze) skābētu kāpostu satur 4 gramus šķiedrvielu, kas palīdz uzlabot gremošanu un regulāru zarnu kustību. Nešķīstošās šķiedras, kas ir daudz skābētos kāpostos, darbojas kā viela, kas palīdz izvadīt no organisma atkritumus.

Skābēti kāposti ir raudzēts produkts, kas satur labvēlīgas baktērijas, kas palīdz atjaunot zarnu mikrobioma līdzsvaru. Šādu produktu patēriņš pozitīvi ietekmē gan īstermiņa, gan ilgtermiņa zarnu veselību. Kādas vēl ir skābētu kāpostu pozitīvās īpašības?

Tēmas

Lasītākie

Rīgas ielās parādījušās automašīnas, kurām uz stiklu tīrītājiem uzmaukti polietelēna maisiņi. Kāpēc? 29

Bez drastiskām diētām un brīnumtabletēm – metodes, kas tiešām strādā:11 dabīgi veidi, kā mazināt vēdera taukus 43

Maska tēvs izpļāpājas, atklājot, kāpēc viņa ģimene un Īlons tik ļoti mīl Putinu 101

Ķīnas Ārlietu ministrija atbild uz Zelenska paziņojumu par ķīniešiem krievu armijā 117

7 pazīmes, kas liecina, ka jums ir darīšana ar “zemas kvalitātes” sievieti 58

“Nekas neliecina par iespēju beigties,” Mārča Judža bijusī sieva Rūta nolēmusi dalīties pieredzē par iziešanu no ilgstošām attiecībām 118

Lasīt citas ziņas

VIDEO. “Vilka cilvēkus no zārkiem…” Jānis Jarāns atklāj, kādā veidā atbrīvojies no tieksmes dzert alkoholu 13

Vienkāršs smaržu tests, kas var palīdzēt atklāt agrīnu Alcheimera slimības attīstības risku 5

“Telefona klausulē māte izmisumā raudāja balsī…” NMPD dalās ar sirdi plosošu stāstu par dzīvības trauslumu

“Zīdaiņus nedrīkst ārstēt ar pieaugušo zālēm, pārrēķinot zāļu devu uz viņu svaru!” bijušais veselības ministrs brīdina par zāļu krīzi 16

Lasītākie

Rīgas ielās parādījušās automašīnas, kurām uz stiklu tīrītājiem uzmaukti polietelēna maisiņi. Kāpēc? 29

Bez drastiskām diētām un brīnumtabletēm – metodes, kas tiešām strādā:11 dabīgi veidi, kā mazināt vēdera taukus 43

Maska tēvs izpļāpājas, atklājot, kāpēc viņa ģimene un Īlons tik ļoti mīl Putinu 101

Ķīnas Ārlietu ministrija atbild uz Zelenska paziņojumu par ķīniešiem krievu armijā 117

7 pazīmes, kas liecina, ka jums ir darīšana ar “zemas kvalitātes” sievieti 58

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

10 padomi ģimenei Pasaules Veselības dienā

“Mēness aptiekās” ēno par farmāciju ieinteresēti skolēni 1

Farmaceita padomi cīņai ar izaicinājumiem pavasara ziedēšanas laikā 1

1 no 10

Nekādai X stundai neesam nemaz gatavi: noskaidrots, cik niecīgam daudzumam latviešu mājās vispār ir pirmās palīdzības preču un medikamentu krājumi 78

Bīstamo zarnu nūjiņu atklāj pat veselos cilvēkos! Epidemiologs informē par aktuālo saistībā ar E.Coli 113

“Sakiet, ko gribat, bet dzīvsudrabs rullē! Kā nepārdod?! Cena: Māja Mārupē!” Kāda ir tava pieredze ar mūsdienu termometriem? 28

Intensīvās terapijas nodaļā jau seši bērni ar smagu E.coli gaitu; epidemiologi strādā vairākos virzienos 19

Daudzas sievietes to pieņem par normu, bet patiesībā tas var būt nopietns signāls – mēnešreižu simptomi, kurus nedrīkst ignorēt 35

Fiksēti jau 57 gadījumi! Vēl trīs bērni slimnīcā pēc inficēšanās ar bīstamo E.coli 98

Tramps var tikai noplātīt rokas… Sirskis paziņo, ka Krievijas pavasara ofensīva “faktiski jau ir sākusies” 54

Jānis Abāšins: “Īstermiņā nav pilnīgi nekāda pamata teikt, ka OCTA cenām būtu strauji jākāpj uz augšu, bet ilgtermiņā…” 1

Rīgas ielu pilnīgam remontam nepieciešami 350-400 miljoni eiro?

VIDEO. “Vilka cilvēkus no zārkiem…” Jānis Jarāns atklāj, kādā veidā atbrīvojies no tieksmes dzert alkoholu 13

Vienkāršs smaržu tests, kas var palīdzēt atklāt agrīnu Alcheimera slimības attīstības risku 5

Slaidiņš pēc atgriešanās no Ukrainas: “Ukraiņu karavīri ir pārliecināti, ka šobrīd miera sarunu vilkšana garumā ne pie kā laba nenovedīs” 112

“Nekas neliecina par iespēju beigties,” Mārča Judža bijusī sieva Rūta nolēmusi dalīties pieredzē par iziešanu no ilgstošām attiecībām 118

Rīgas ielās parādījušās automašīnas, kurām uz stiklu tīrītājiem uzmaukti polietelēna maisiņi. Kāpēc? 29

Deputāti par E.coli izplatību un profilaksi spriedīs otrdien; situācija slimnīcā – mainīga 53

Jāizdara tikai viena lieta, un ērces jums tik viegli netiks klāt! Ārsts nosauc vienkāršu metodi, kā pasargāt sevi 75

Revolūcija zobārstniecībā: zinātnieki uzskata, ka jau pēc pieciem gadiem varēs ataudzēt izkritušos zobus 52

Bez drastiskām diētām un brīnumtabletēm – metodes, kas tiešām strādā:11 dabīgi veidi, kā mazināt vēdera taukus 43

Pēteris Apinis: 7. aprīlis – Pasaules veselības diena ar rūpi par māmiņu un bērnu veselību 7

Zem acīm tumši loki, ko grūti nomaskēt ar kosmētiku. Kāpēc tie rodas? 9

Nevainīgs ieradums, kas var būtiski kaitēt veselībai: zinātnieki brīdina par košļājamo gumiju bīstamību 21

Kādas pazīmes liecina par saslimšanu ar ar zarnu nūjiņas E. coli infekciju? Skaidro infektoloģe 6

Pauls Timrots: “Gluži neviļus kapitālisms dzen cilvēku izšķirties, nevis dzīvot kopā” 46

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.