Ceturtdiena, 19. Septembris, 2024

Verners
Muntis

Svara pieaugums 4

17:46, 14. septembris 2024

Veselam Uzturs

Patērējot vairāk kaloriju, nekā ķermenim nepieciešams, laika gaitā var rasties svara pieaugums. Ēdot, kad nejūtat izsalkumu, pastāv lielāka iespēja uzņemt liekas kalorijas, ko organisms var uzkrāt tauku veidā.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

Nedēļas nogale četrām zodiaka zīmēm sola lielas problēmas. Kuras ir tās, kam jāuzmanās!

Pasaulei vajadzētu atgādināt par šīm briesmām: Krievijā rosina detonēt kodolbumbu, lai liktu “cilvēcei aizdomāties” 85

VIDEO. Traģēdija Lizuma pusē. Nepilngadīgais zaudē kontroli pār auto – avārijā bojā gājuši četri pusaudži 176

TESTS. Vai tu esi stulbs? Šis tests ātri tev palīdzēs to noskaidrot

Putins patiesībā “uzpūtis” savu armiju. Medijs ilustrē okupācijas spēku savervēto portretu 140

Sapnī pēkšņi un strauji tu krīti bezdibenī.. Par ko brīdina šie sapņi? 19

Lasīt citas ziņas

Pareizā kaloriju deva: noskaidro, cik daudz jāēd, lai justos labi un izskatītos lieliski!

Kampaņā bez maksas varēs apmeklēt treniņus ap 90 sporta un fitnesa klubos

“Kur esam nošāvuši greizi, ka labāk tusēt “Telegram” kanālos un ticēt tam, kas noliedz zinātni un medicīnu?” “Māmiņu Klubs” vadītāja Sandija Krūkle par vakardienas traģēdiju

Jauna ēra veikalos! Zviedrijas jaunuzņēmums audzē dārzeņus uz vietas lielveikalos tieši pircēju acu priekšā

Lasītākie

Nedēļas nogale četrām zodiaka zīmēm sola lielas problēmas. Kuras ir tās, kam jāuzmanās!

Pasaulei vajadzētu atgādināt par šīm briesmām: Krievijā rosina detonēt kodolbumbu, lai liktu “cilvēcei aizdomāties”

VIDEO. Traģēdija Lizuma pusē. Nepilngadīgais zaudē kontroli pār auto – avārijā bojā gājuši četri pusaudži

TESTS. Vai tu esi stulbs? Šis tests ātri tev palīdzēs to noskaidrot

Putins patiesībā “uzpūtis” savu armiju. Medijs ilustrē okupācijas spēku savervēto portretu

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Vai bērnudārzi nelabprāt uzņem bērnus ar cukura diabētu un citām veselības problēmām?

FOTO. “Kas par nedēļu! Mēnestiņš aug un braši čāpo…” Astrologs stāsta, kas gaidāms līdz ar pilnmēnesi un iesoļošanu aptumsumu koridorī

Astoņi emocionāli iemesli, kāpēc dažiem cilvēkiem neizdodas uzvarēt cīņā ar liekajiem kilogramiem

Rudenī Covid-19 atkal liek par sevi manīt. Kam jābūt mājas aptieciņā un kas jāzina hronisko slimību pacientiem?

Pati sevi vairs nepazīst: sieviete zaudē 36 kilogramus, atsakoties tikai no viena produkta

Četri dzērieni, kas izraisa insulīna rezistenci un svara pieaugumu. Ar ko tos aizvietot?

Saeima pieņem būtiskas izmaiņas Darba likumā: darbiniekiem vairs nedrīkstēs nepamatoti pieprasīt krievu valodas zināšanas

Liene Dambiņa: “Mākslīgais intelekts man varētu palīdzēt ieekonomēt diezgan daudz sava laika”

RAKSTA REDAKTORS

“Vecpiebalga palikusi bez savām ūdensrozēm… Dīķi tiek aizbērti!” Vai tiešām vietējā pašvaldība tā rīkotos?

FOTO, VIDEO. Jāsvin tā, lai vecumdienās ir, ko atcerēties! Renāra Zeltiņa dzimšanas dienas episkais kodiens

“To nevaru nopirkt ne par kādu naudu…” Didrihsonu pāris asarām acīs atklāj savu lielāko sapni

LMT un “Tet” nākotne – 44% iedzīvotāju uzskata, ka valstij “Telia” daļas ir jāizpērk

TESTS. Vai tu esi stulbs? Šis tests ātri tev palīdzēs to noskaidrot

VIDEO. Traģēdija Lizuma pusē. Nepilngadīgais zaudē kontroli pār auto – avārijā bojā gājuši četri pusaudži

Kad kritiens var būt liktenīgs… Padomi, kas būs noderīgi cilvēkiem pēc 65 gadu vecuma

Ar propolisu pret rudens kaitēm. Mājās gatavot iznāk lētāk

“Skolotājas skaļi runāja par bērniem, kurš ir derīgs un kurš ne…” Māti šokē pedagogu necieņa pret maziem bērniem

Slaida auguma noslēpums! 25 pārtikas produkti ar augstu olbaltumvielu un zemu tauku saturu

“Bezmiegs ne tuvu nav vienīgā miega problēma!” Ārste Celmiņa stāsta, kas mums traucē iemigt un saldi gulēt

Kas to būtu domājis! Aptumšojoši aizkari guļamistabā samazina Alcheimera slimības risku

Kāpēc tu iesaisties attiecībās, kurās ciet? Cēloņus skaidro ģimenes psihoterapeite

6 efektīvi veidi, kā savaldzināt jebkuru. Specdienestu psiholoģiskā metodika

VIDEO. “Pats grūtākais ir taisīt tusiņus, kad ir gavēnis…” Uģis Kuģis stāsta, cik gadu vecumā bērniem būtu jāsāk gavēt

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.