Foto. pexels.com/ Denniz Futalan
Ko nodara organismam tanīni? 12
Tanīni teorētiski ir noderīgi, bet – nelielās devās. Tie ir dabisks antioksidants, tie var izvadīt toksīnus un uzlabot zarnu peristaltiku. Bet nav vērts “pārspīlēt” ar tanīniem, jo tie kļūst kaitīgi:
– var izraisīt dehidratāciju;
– traucēt dažu noderīgu vielu uzsūkšanos orgnaismā;
– traucēt enzīmu darbību, kas var ietekmēt aknas un nieres;
– stipra tēja var izraisīt asinsspiediena kritumu, sliktu dūšu un bojāt zobu emalju.
Reklāma
Reklāma
