
Foto. pexels.com/Sarah Chai
2. Holesterīna līmeņa uzlabošana 0
Pētījumi apstiprina, ka pistācijas pozitīvi ietekmē holesterīna līmeni asinīs. Tās var samazināt kopējo holesterīnu, uzlabot attiecību starp kopējo holesterīnu un augsta blīvuma lipoproteīnu (ABL) holesterīnu – tā saukto “labo holesterīnu” –, kā arī samazināt triglicerīdu (tauku) līmeni, tādējādi mazinot sirds slimību risku.
Reklāma
Reklāma