Sestdiena, 29. marts, 2025

Aldonis
Agija

#ASV karavīri #E.COLI #Donalds Tramps #karš Ukrainā #dakterstāsti

Ilustratīvs foto.

D vitamīns un kalcijs 0

21:47, 25. marts 2025

Veselam Ārstēšana

D vitamīns palīdz organismam uzsūkt kalciju, kas ir svarīgs kaulu veselībai. Tomēr, ja lietojat pārāk daudz kalcija, tas var samazināt D vitamīna efektivitāti. Lai izvairītos no šīs problēmas, ieteicams lietot kalciju un D vitamīnu atsevišķos laikos, dodot vismaz 2–3 stundas starp to uzņemšanu. Tāpat ir svarīgi izvēlēties pareizās devas, lai izvairītos no nevēlamiem efektiem un nodrošinātu labāku uzsūkšanos.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

Kā atbrīvoties no “stresa riepas” uz vēdera? 10 pārtikas produkti, kas palīdz samazināt kortizola līmeni

“Iespējams, vainīga ir kļūda mašīnas vadītāja vai vecākā apkalpes vadītāja rīcībā.” Noteikta precīza nogrimušās bruņumašīnas atrašanās vieta 55

“Varbūt nauda tika savākta, bet kur tā palika?” Pretēji Sedokovas solījumiem, Timma uz Latviju atsūtīts nevis bēru uzvalkā, bet…

“Tas ir vienīgais, kas darbosies.” Īlons Masks atklāj, kas palīdzēs izbeigt karu Ukrainā

Ar šīm sievietēm labāk nejokot: nosaukti datumi, kuros dzimst “raganas” jeb sievietes, kuras ir apveltītas ar mistiskām spējām

Lauva – egocentrisms, Svari – neizlēmīgums: zodiaka zīmju sliktākās īpašības, kuras tās cenšas noslēpt

Lasīt citas ziņas

Krista Draveniece: Lūk, kas izraisījis bērnu masveida inficēšanos, bet no sākuma samaksā man. Nopietni?

Ar bīstamo zarnu nūjiņas izraisīto infekciju saslimis vēl viens bērns; noteiktas vairāk nekā 200 kontaktpersonas

9 parasti ikdienas ēdieni “maskā”, kas slepus neļauj zaudēt svaru

Kļūst arvien nopietnāk. Slimnīcā jau 15 jauni E.coli upuri; sešu bērnu stāvoklis ir smags

Lasītākie

Kā atbrīvoties no “stresa riepas” uz vēdera? 10 pārtikas produkti, kas palīdz samazināt kortizola līmeni

“Iespējams, vainīga ir kļūda mašīnas vadītāja vai vecākā apkalpes vadītāja rīcībā.” Noteikta precīza nogrimušās bruņumašīnas atrašanās vieta

“Varbūt nauda tika savākta, bet kur tā palika?” Pretēji Sedokovas solījumiem, Timma uz Latviju atsūtīts nevis bēru uzvalkā, bet…

“Tas ir vienīgais, kas darbosies.” Īlons Masks atklāj, kas palīdzēs izbeigt karu Ukrainā

Ar šīm sievietēm labāk nejokot: nosaukti datumi, kuros dzimst “raganas” jeb sievietes, kuras ir apveltītas ar mistiskām spējām

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Janvārī zāļu ražotāji cenas cēluši vairāk nekā 200 medikamentiem

Pēc bīstamās baktērijas “E. coli” uzliesmojuma PVD pārbauda bērnudārzus; lielākajai daļai iestāžu ir kopīgs ēdinātājs

Pazemina sekmes un kaitē veselībai: zinātnieki brīdina par bīstamu pārtiku skolēniem

Sāpes krūtīs, izkrīt mati? 4 brīdinājuma signāli, ka stress tevi ietekmē vairāk, nekā apzinies

Kā saprast, ka tev melo: FIB aģents norāda uz 9 pazīmēm, kuras var skaidri redzēt

Nefrologs skaidro, kā mājas apstākļos mazināt diskomfortu, ko izraisa noslīdējusi niere

Stratēģija vai izmisums? Ukraina atver jaunu fronti – kaujas Belgorodā pārsteidz Krieviju

“Man uzmetās zosāda!” ChatGPT reālistiski atbild uz jautājumu par plānu, kā viņš pārņems pasauli

Solovjovs kritis kadiroviešu nežēlastībā: propagandistu piespiež publiski atvainoties. Ko viņš noziedzies?

“Ja rīt būtu gaisa trauksme…” Baiba Bļodniece komentē gadījumu, kad krāpnieki VUGD vārdā sūtīja īsziņas par bumbu patvertnēm

Zelenskis atklāj, pie kāda nosacījuma Ukraina varētu nepiekrist parakstīt līgumu ar ASV par derīgajiem izrakteņiem

TESTS. Pasaki, kā tu tērē savu naudu, un mēs pateiksim, vai tev ir izredzes kļūt par miljonāru!

“Iespējams, vainīga ir kļūda mašīnas vadītāja vai vecākā apkalpes vadītāja rīcībā.” Noteikta precīza nogrimušās bruņumašīnas atrašanās vieta

“Varbūt nauda tika savākta, bet kur tā palika?” Pretēji Sedokovas solījumiem, Timma uz Latviju atsūtīts nevis bēru uzvalkā, bet…

“Zināms, ka ar alkoholu var “nodzert” aknas. Vai arī nieres var “nodzert”?” Skaidro nefrologs

NMPD vadītāja Cipule: Darbam “karstajās zonās” mūsu mediķi nav īpaši apmācīti, tāpēc būtu jādomā par paramediķu profesiju Latvijā

Kā atbrīvoties no “stresa riepas” uz vēdera? 10 pārtikas produkti, kas palīdz samazināt kortizola līmeni

7 pārtikas produkti, kas palēnina sirds novecošanos

Ārsti brīdina: vairāki tipiski ikdienas paradumi lēnām iznīcina nieres

8 indīgi augļi un dārzeņi, kas var radīt nopietnas veselības problēmas. Starp tiem arī tādi, ko mēs ēdam teju katru dienu

RAKSTA REDAKTORS

Bīstamās infekcijas uzliesmojums Latvijā! Vai atklāta saistība ar kādu konkrētu pārtikas produktu?

Kādus vitamīnus nevajadzētu lietot kopā? Kombinācijas, kas kavē uzsūkšanos un var ietekmēt veselību

Cipule: “Vairāk būtu jārunā par to, kā pielāgot mācību programmas, nevis par to, kā bērni naglo putnu būrīšus vai šuj somas”

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.