Kā tad tā? 0
Robina Silvermane, grāmatas “Labas meitenes nepaliek resnas: kā apsēstība ar svaru samulsina meitenes un kā palīdzēt viņām baudīt dzīvi par spīti visam” autore, uzskata, ka lielā mērā vainojami plašsaziņas līdzekļi. “Bērni jau agrīnā vecumā saņem informāciju par to, kā jāizskatās – viņa teikusi kādā intervijā. – Bērni arvien agrāk sāk apzināties sevi kā noteikta dzimuma pārstāvjus. Viņus steidzina uzvesties kā pieaugušiem, ģērbties kā pieaugušajiem, un viņi jūt nepieciešamību izskatīties atbilstoši etaloniem. Rezultāts ir sabiedrība ar saspringtiem cilvēkiem, kuri kaunas par sevi”.
Kā vecāki var palīdzēt meitām nostiprināt ticību sev?
1. Ieaudzināt bērnos pareizu attieksmi pret plašsaziņas līdzekļiem.
Tas ir, ne tikai sēdēt pie televizora ar bērniem, un pārrunāt to, ko viņi redz, bet patiešām visu izanalizēt – saka Robina. – Paskaidrojiet, ka meitene no žurnāla vāka dzīvē nav pat līdzīga meitenei uz vāka šajā žurnālā. Paceliet noslēpumainības plīvuru.
2. Neuzsveriet ārējā izskata nozīmi.
Ja bērnu klātbūtnē runājam par ķermeni, jākoncentrējas uz to, ko ķermenis spēj, ne tikai kā tas izskatās. “Varētu teikt: “Man tā patīk, ka mans ķermenis man ļauj darboties uz trenažiera un spēlēt kopā ar tevi „noķer mani””- iesaka Robina. – Tas ir lieliski, ka mēs pastaigājamies par šo skaisto taciņu. Kā es par to mīlu savas kājas. Man ir tāds ķermenis, ar kuru var peldēt un dejot. ”
3. Iemāciet bērnam pozitīvi atsaukties par savu ķermeni.
Un paši runājiet par to pozitīvi. “Runājiet par nodarbēm, kas patīk meitai, piemēram, hobijiem, kas ir patīkami savu meitu, piemēram, par futbolu vai par to, kā viņa iemācījusies mest kūleņus. – iesaka Robina. – Jo vairāk mēs runājam par mūsu ķermeņa iespējām, jo mazāka nozīme tā kilogramiem. Jūsu izpratne par skaistumu kļūst plašāka».
Avots: econet.ru
