“Nedrīkst pārcepināties!” Ārste par to, kā sevi pasargāt karstā laikā 2
Ikvienam karstā laikā ir jābūt piesardzīgam un jārūpējas par veselību. Taču ir cilvēku grupas, kuriem karstā laikā ir jāpievērš īpaša uzmanība, piemēram, cilvēkiem ar sirdsslimībām, Tv24 raidījumā “Preses klubs” atzina Saeimas Sociālo un darba lietu komisijas Sabiedrības veselības apakškomisijas priekšsēdētāja, Lauku ģimenes ārstu asociācijas vadītāja Līga Kozlovska.
Viņa stāsta, ka karstums uz sirds slimniekiem atstāj ļoti lielu iespaidu – viņiem parādās sirdsklauves, ģībšanas sajūta, ļoti augsts vai zems asinsspiediens utt.
Kozlovska arī atklāj, ka Latvijā karstais laiks sācies ar ļoti lielu odu daudzumu. Tāpēc ir ļoti daudz alerģisko reakciju no odu kodieniem, arī bišu kodieniem.
Šogad Latvijā ir arī ļoti daudz čūsku. Ir svarīgi zināt, kā šādos gadījumos rīkoties, lai varētu palīdzēt cilvēkam.
Viņa norāda, ka cilvēki bieži nepietiekami novērtē nepieciešamību karstā laikā līdzi ņemt ūdeni, cepuri un saulesbrilles, lai gan acu ārsti uzsver, ka saulesbrillēm jābūt kvalitatīvām.
Sirds slimībām pakļautiem vecākiem cilvēkiem vajadzētu uzturēties vēsākās un ēnainās vietās.
Ārste uzsver, ka ir svarīgi sargāt mazus bērnus no pārkaršanas – zīdaiņus nevajadzētu atstāt saulē ratiņos, un jārūpējas arī par suņiem, lai tie nepaliek automašīnā un nepārkarst.
Kozlovska norāda, ka cilvēkiem jāapzinās saules ietekme uz ādu: “Mums ir ļoti daudz slimību, ar ko mēs izceļamies Eiropā, tostarp melanomu – ļaundabīgu ādas audzēju, kas rodas ilgstoši uzturoties saulē, pārkarstot vai apdedzinot ādu, kas palielina risku.”
“Nedrīkst pārcepināties!” viņa brīdina.
