Kā rosināt bērnu tīrīt zobus 1
Vecākiem ir grūti pieradināt bērnus tīrīt zobus, jo mazuļi neparko to nevēlas darīt. Tomēr ir daži jautri veidi un paņēmieni, ko var izmantot, lai bērnam šī nodarbe kļūtu interesanta un viņš to darītu ar prieku.
• Galvenais, zobu tīrīšanai jākļūst par kopīgu nodarbi visai ģimenei. Bērni skatās un mācās. Vecākiem, tīrot savus zobus, jārāda, ka tas ir jautri un viegli, un tad arī bērns to vēlēsies darīt.
• Lai bērnu motivētu, jāatbild uz visiem kāpēc. Svarīgākais jautājums – kāpēc zobiņi jātīra? Saldumi (cukurs) un ēdienu atlikumi bojā zobus un veido caurumus, ja netiks notīrīti. Bērns var vaicāt, kā tas notiek. Par to katrā ģimenē ir savi stāsti – par zobu grauzi, zobu mikrobu utt., kas slēpjas netīrumos un rada caurumus. Patiesība ir vienkārša – zobu aplikums rada skābes, kas veido kariesu.
• Vecākiem nav jāslinko un pašiem jāņem sava zobu suka un jāparāda, kā zobi tiek tīrīti. Mazākam bērnam būs interesanti to izmēģināt savai mīļmantiņai. Var pat iegādāties zobu birsti lielajam, mīļajam zaķim, lācim vai lellei. Tad zobiņi no rīta un vakarā tiks tīrīti gan rotaļlietai, gan tās īpašniekam. Vecāki arī zina, kurš grāmatu vai multiplikācijas filmu varonis mazajam ir īpaši mīļš. Bērns var būt supervaronis, kurš ar zobu suku un pastu glābj no nejaukā zobu grauža, vai zobu karaļvalsts princis vai princese, kas katru rītu un vakaru saviem zobiņiem rīko balli. Tāpat zobu tīrīšana var kļūt par jautru pasākumu pat ar dziesmiņu dziedāšanu.
• Jāļauj bērnam pašam izvēlēties zobu pastu un suku. Varbūt mazais vēlas pastu ar īpašu garšu? Jāpērk bērna vecumam atbilstīga pasta, jo tajā ir vēlamais daudzums fluorīdu.
• Zobi obligāti jātīra 2–3 minūtes. Var izmantot smilšu pulkstenīti, ko veikalos var iegādāties kopā ar zobu sukām. Katrā tīrīšanas reizē var izdomāt kopīgu 2–3 minūtes ilgu skaitāmpantiņu, piemēram, par to, ka zobiņam tiek mazgāti sāniņi un viņam kut. Vajag paslavēt par to, ka bērns tīra pareizi un ievēro noteikto laiku.
• Daudz jauku padomu var atrast portālā www.tīrizobi.lv, ir arī interesantas bilžu un lasāmās grāmatas par zobu tīrīšanu. “Google Play” veikalā var iegādāties bezmaksas aplikāciju Zobs. Tā ir līdzīga modernai spēlei, kas bērniem un pusaudžiem interesantā veidā stāsta par mutes dobuma higiēnu. Lejupielādējot to, vispirms jāatbild uz desmit testa jautājumiem. Aplikācija ļauj ievadīt katram vēlamo laiku rītā un vakarā, un tā precīzi ar skaņas signālu atgādina, ka laiks tīrīt zobus.
